Cum sa faci miscare stand la birou
Publicat:Durerile de spate sunt cauzate, cel mai adesea, de simplul fapt ca stai toata ziua pe scaun, la calculator. Te-ai gandit vreodata, insa, cat de bine ti-ar prinde sa stai pe un obiect care sa-i ceara corpului tau sa se incordeze pentru a-si pastra echilibrul?
Mingea este o varianta, utila si la birou, nu doar in sala de aerobic, spun specialistii.
"Echilibrul instabil continuu la care ne obliga statul pe minge este un exercitiu extrem de eficace pentru intreaga musculatura a corpului, oferind in permanenta o posturare corecta a coloanei si un tonus fizic si psihic crescut",…
Citeste articolul mai departe pe business24.ro…
Sursa articol: business24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Clujul de doi lei: l_au jefuit pe Robi, simpaticul vanzator ambulant din centrul orașului. Ii recunoaște cineva?
15:25, 15.04.2024 - Robi, cel mai cunoscut vanzator stradal din Cluj-Napoca, a fost jefuit de doi indivizi. Aceștia au sustras din caruciorul parcat in fața la Melody mai multe odorizante de mașina, profitand de faptul ca Robi era intr-o discuție cu un potențial client oprit la semafor, arata Ziar de Cluj. Cei doi au fost…
Fost jucator al lui Dinamo, ajuns in stare grava la Fundeni
16:10, 14.04.2024 - Ionuț Șerban are 28 de ani și in prezent este legitimat la o echipa din campionatul județean Prahova, CS Valenii de Munte. Insa Ionuț Șerban nu este deloc un nume oarecare in lumea balonului rotund din Romania, pentru ca timp de un deceniu a imbracat tricoul alb-roșu al lui Dinamo. Șerban a fost unul…
Campus profesional pentru invatamantul dual, construit la Deva
08:35, 04.04.2024 - Un campus profesional pentru invatamantul dual va fi construit la Deva, contractul de finantare, cu o valoare de peste 33 milioane euro, fiind semnat miercuri, la Bucuresti, de primarul Florin Oancea si ministrul Educatiei, Ligia Deca. „Peste 33 de milioane de euro vor fi investiti intr-un proiect care…
Mobilizare impresionanta pentru a cauta un caine disparut. Sute de bucureșteni depun eforturi pentru gasirea lui Patrocle
09:25, 22.03.2024 - Stapanii au impanzit tot sectorul cu afișe, in speranța ca vor da de el. Animalul are o poveste de viața ieșita din comun. A fost salvat dintr-o padure de langa Salaj, de o tanara care mai apoi i-a gasit o casa și o familie care sa-i poarte de grija și care sa-l iubeasca.Desi nu locuieste in Capitala,…
Un preot din București declara razboi TikTok-ului in post: Degeaba mananci fasole daca ațați patimile și poftele
10:06, 20.03.2024 - Fara rețele sociale, e sfatul unui cunoscut preot din București pentru cei care țin post. Intr-un clip postat pe Facebook, preotul Vasile Ioana le spune credincioșilor ca degeaba mananca fasole daca se uita pe TikTok la tentații pamantești.
Gabriela Firea, dupa ce a fost scoasa din cursa pentru Primaria Capitalei: Decizia coalitiei e clara si nu mai avem timp sa o disecam
19:50, 19.03.2024 - Presedintele PSD Bucuresti, Gabriela Firea, care a primit un loc pe lista coaliției la europarlamentare, a transmis marți seara ca ultimele luni au fost „apasatoare”, iar decizia coalitiei de guvernare cu privire la candidatii pentru Capitala este una clara si nu mai este timp „sa o disecam”.„Ai invins?…
Primarul Sectorului 3, Robert Negoița: „N-am nimic de imparțit cu primarul general”. Sunt lucrari „utile, necesare”
21:40, 18.03.2024 - Primarul Sectorului 3, Robert Negoița, face o serie de precizari dupa incidentul care a avut loc, luni, in sectorul condus de el, cand Poliția Locala a Municipiului București a incercat sa opreasca lucrarile de largire a Caii Dudești. „N-am nimic de imparțit cu primarul general”, spune Negoița, care…
Percheziții la persoane cercetate pentru furt calificat
13:20, 13.02.2024 - Eveniment Percheziții la persoane cercetate pentru furt calificat februarie 13, 2024 13:17 Ieri, 12 februarie a.c., polițiștii din cadrul Secției 9 Poliție Rurala Videle, impreuna cu polițiștii Formațiunii Investigații Criminale Videle, au efectuat doua percheziții domiciliare in municipiul București,…
se inchide automat in 30 secunde
