Cum să faci margarină la tine acasă în cinci minute. VIDEO
Publicat:Margarina este practic o emulsie de uleiuri vegetale in apa, stabilizata de o structura de cristale de grasime solida.
Uleiurile utilizate pentru obținerea margarinei sunt uleiuri vegetale naturale, precum uleiul de floarea soarelui, de rapita, de soia sau de in. Aceste uleiuri sunt selectate cu atentie si contin in mod natural vitamina E si acizi grasi nesaturati.
In uleiurile vegetale se adauga vitaminele liposolubile A si D; in unele dintre ele se suplimenteaza și cantitatea de vitamina E. In acest fel margarina devine o sursa buna si accesibila de vitamine liposolubile, esentiale…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Somon la cuptor – rețete pe care merita sa le incerci
18:30, 03.06.2024 - Somonul este recunoscut pentru conținutul sau ridicat de grasimi sanatoase Omega-3, care sunt benefice pentru sanatatea inimii și a creierului. Un mod minunat de a-l consuma este sa-l incluzi in rețete de somon la cuptor care pot fi adaptate dupa gusturi și preferințe.Despre somonSomonul face parte…
Diete speciale. Ce inseamna sa fii pescetarian și cat de greu poți ține aceasta dieta
13:05, 23.05.2024 - Intr-o lume in care alimentația sanatoasa și sustenabilitatea devin prioritați tot mai importante, dieta pescetariana caștiga popularitate. Aceasta dieta reprezinta o abordare alimentara care imbina beneficiile vegetarianismului cu consumul de pește și fructe de mare. Deși pescetarianismul nu este o…
Ce este dieta pescetariana. Ce inseamna sa fii pescetarian
09:00, 21.05.2024 - Dieta pescetariana se aseamana cu regimul vegetarian, insa incorporeaza consumul de pește ori fructe de mare, ca sursa de proteine. Descopera ce inseamna sa fii pescetarian!Dieta pescetariana este tot mai des adoptata de catre persoanele care nu vor sa consume anumite alimente. Iata ce presupune dieta…
Semne care indica o lipsa de Omega-3
10:25, 20.05.2024 - Acizii grași Omega-3 sunt esențiali pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Corpul uman nu poate produce singur Omega-3, astfel ca alimentația joaca un rol foarte important. Cercetarile au aratat o legatura intre lipsa acizilor grași sanatoși, precum Omega-3, și anumite…
Margarina sau unt? Raspunde dieteticianul
18:40, 16.05.2024 - Știm ca margarina, ca și untul, este o substanța grasa. Dar e mai puțin cunoscut care este cea mai buna pentru organism. „Grasimile sunt adesea ințelese greșit și simplificate excesiv, chiar și de catre profesioniștii din domeniul medical, ceea ce a dus la demonizarea generala și la frica de grasimi”,…
Vlad Matei Pascu, acuzat de producerea tragediei de la 2 Mai – In momentul de fata as da orice sa dau timpul inapoi, sa fac lucrurile diferit!“
15:20, 09.04.2024 - Judecatoria Mangalia decide azi, 9 aprilie 2024, libertatea lui Vlad Matei Pascu, din Bucuresti, acuzat de producerea tragediei de la 2 Mai, din judetul Constanta, eveniment soldat cu uciderea din culpa a doi tineri si ranirea altor trei. Instanta va decide azi daca se impune mentinerea tanarului in…
Doze concentrate de sanatate din semințe de floarea soarelui, dovleac, in…
21:55, 05.04.2024 - Semințe de floarea soarelui, dovleac, in… Ele ofera doze concentrate de elemente extrem de valoroase, care au un important efect terapeutic. Semințe de floarea soarelui. Sunt o sursa naturala de seleniu, de antioxidanți și vitamina E, care ofera protecție celulelor și previn problemele oculare legate…
Pericolul branzeturilor și lactatelor de post, semnalat de Mihaela Bilic: "Deschideți ochii și evitați!"
12:26, 22.03.2024 - Mihaela Bilic a atras atenția asupra unui aspect de mare importanța legat de consumul de branzeturi și lactate vegetale, subliniind pericolul pe care acestea il reprezinta pentru sanatatea noastra. Intr-o postare recenta pe platformele online, reputata nutriționista a lansat un avertisment clar, invitandu-ne…
se inchide automat in 30 secunde
