Criterii pe care trebuie să le ai în vedere pentru alegerea unui antrenor personal
Publicat:80% dintre persoanele care isi fac abonamente nu ajung la sala de fitness pe care au platit-o, potrivit unor studii recente. De cele mai multe ori, scuza este lipsa de timp sau de motivatie. Aici poate interveni antrenorul personal, daca are competentele necesare. In caz contrar, nu doar ca nu veti obtine rezultatele dorite, dar este posibil sa faceti mai mult rau decat bine.
In ultimii ani, salile de fitness s-au inmultit ca ciupercile dupa ploaie. La fel de repede a crescut si numarul scolilor care ''scot'' antrenori pe banda rulanta.
Dr. Serban Damian, nutritionist sportiv: „Nu poti…
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Peste 50 de elevi ai Liceului Special pentru Deficienți de Vedere, s-au bucurat de a VII-a ediție a taberei de sporturi montane de la Baișoara
15:36, 04.06.2024 - Cea de-a șaptea ediție a Taberei de sporturi montane pentru elevii Liceului Special pentru Deficienți de Vedere Cluj-Napoca s-a desfașurat pe parcursul a trei zile, la finele saptamanii recent incheiate. Și de data aceasta, tabara a reunit peste 50 de participanți: elevi, cadre didactice, voluntari…
A murit o cunoscuta creatoare de moda din Romania. Avea doar 50 de ani
23:21, 12.04.2024 - Cunoscuții designerului, dar și persoanele care i-au admirat creațiile, i-au impanzit profilele de socializare cu mesaje de condoleanțe. Adina Junc a absolvit Facultatea de Arte Vizuale din cadrul Universitații din Oradea, iar creațiile sale de moda au fost impresionat podiumurile prezentarilor de moda…
La doua zile de la moartea soției, ambasadorul Rusiei, Valeri Kuzmin, pleaca definitiv la Moscova
18:35, 11.04.2024 - Anuntul a fost facut, joi, de Ambasada Rusiei, pe pagina sa oficiala de Facebook.\"\"Astazi, Excelenta Sa Valeri Kuzmin, ambasadorul extraordinar si plenipotentiar al Federatiei Ruse in Romania, si-a incheiat misiunea diplomatica si a plecat definitiv la Moscova”, a anunțat Ambasada Rusiei in Romania…
Conferința Cornel Constantin Ciomazga: DESPRE SANATATE INTR-UN VEAC AL BOLILOR
19:50, 08.04.2024 - Parohia Ortodoxa Hunedoara V organizeaza in data de 14 aprilie 2024, de la ora 18:00, in Catedrala Eroilor din Parcul Tineretului, Conferința DESPRE SANATATE INTR-UN VEAC AL BOLILOR și prezentarea carții APOCALIPSA why not, susținute de scriitorul Cornel Constantin Ciomazga. Cuvantul de deschidere…
Prima intalnire transnationala in cadrul proiectului Protecting Children in Sport: Developing Safe and Inclusive Sport Organizations la Universitatea Ovidius Constanta
15:30, 20.03.2024 - Facultatea de Educatie Fizica si Sport FEFS din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta UOC a organizat, recent, prima intalnire transnationala in cadrul proiectului Protecting Children in Sport: Developing Safe and Inclusive Sport Organizations PCSOS , finantat prin Programul european Erasmus Plus."In…
Cursuri gratuite la informatica pentru elevi, organizate de UPT
14:00, 14.03.2024 - Dupa cursurile gratuite de pregatire la matematica, la chimie și la desen, adresate elevilor și utile atat pentru examenul de bacalaureat, cat și pentru admiterea la facultate, Universitatea Politehnica Timișoara vine cu o noua oferta adresata liceenilor. Cursurile gratuite de pregatire la informatica…
BOR ne cere sa votam un credincios care apara familia tradiționala și care lupta impotriva avortului, eutanasiei și clonarii
20:25, 10.03.2024 - BOR recomanda credinciosilor 10 criterii orientative pentru alegerea candidatilor la alegerile europarlamentare, locale, parlamentare si prezidentiale din acest an Biserica Ortodoxa Romana (BOR) recomanda credincioșilor 10 criterii orientative pentru alegerea candidaților la alegerile europarlamentare,…
Cea de-a treia editie a evenimentului Ovidio Running, prezentata la Universitatea Ovidius din Constanta (FOTO)
14:40, 07.03.2024 - Facultatea de Educatie Fizica si Sport FEFS din cadrul Universitatii Ovidius din Constanta UOC a prezentat, joi, 7 martie 2024, cum se va desfasura cea de a treia editie a evenimentului Ovidio Running, ce va fi organizat in cadrul proiectului Strategy and Capacity building for Ovidio Running in Europe…
se inchide automat in 30 secunde
