Conexiune minte-corp. Cum ne afectează emoțiile starea de sănătate
Publicat:O sanatate emoționala buna incepe cu a fi conștient de gandurile, sentimentele și comportamentele tale. Invațarea modalitaților sanatoase de a face fața stresului și problemelor este o parte normala a vieții. Este important sa te simți bine cu tine și sa ai relații sanatoase. Ioana Marinescu este consilier acreditat pentru dezvoltare personala și trainer. De la inceputul anului 2021, este coach-asistent in cadrul grupului de suport pentru divorț, un program de sprijin prin metoda coaching-ului, unde asista și consiliaza persoane care trec prin trauma divorțului. Mai multe despre Ioana Marinescu,…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Atenționarea specialiștilor, de Ziua Mondiala a Sanatații: Sedentarismul, fumatul, alcoolul si alimentatia necorespunzatoare pun in pericol sanatatea romanilor
14:36, 17.04.2024 - Ca in fiecare an, lumea intreaga a celebrat, pe 7 aprilie, Ziua Mondiala a Sanatații, zi in care s-au implinit 76 de ani, de la inființarea Organizației Mondiale a Sanatații (OMS). Evenimentele care au marcat aceasta zi s-au desfașurat sub sloganul ”Sanatatea mea, dreptul meu”. Articol publicat in Jurnalul…
Horoscop pentru duminica, 7 aprilie 2024. Iata ce le este rezervat zodiilor astazi
08:16, 07.04.2024 - BerbecZile bune la acest final de saptamana pentru odihna, discretie si orientarea eforturile spre tine. Starile tale de spirit sunt amestecate, iar celorlalti le este dificil sa ti intre in voie. Cum toata lumea din preajma ta are treburile sale, ar fi bine sa eviti implicarea in acestea. Sanatatea…
Horoscop pentru sambata, 06 aprilie 2024. Exista predispozitii spre activitati de rutina alaturi de cei dragi pentru unii nativi ai zodiacului
08:45, 06.04.2024 - Berbec Zile bune la acest final de saptamana pentru odihna, discretie si orientarea eforturile spre tine. Starile tale de spirit sunt amestecate, iar celorlalti le este dificil sa ti intre in voie. Cum toata lumea din preajma ta are treburile sale, ar fi bine sa eviti implicarea in acestea. Sanatatea…
Norovirus: simptome frecvente și tratament! Virusul foarte contagios și raspandit in mod obișnuit prin alimente
18:35, 05.04.2024 - Norovirusul este foarte contagiosInfecția cu norovirus poate provoca debutul brusc de varsaturi severe și diaree. Virusul este foarte contagios și raspandit in mod obișnuit prin alimente sau apa contaminate in timpul prepararii sau prin suprafețe contaminate. De asemenea, puteți fi infectat prin contactul…
Cum se manifesta herniile de la nivelul coloanei vertebrale?
13:25, 26.02.2024 - Nu toate durerile de spate sunt grave, cum nu toate durerile de spate sunt suportabile. Exista situații cand aceasta zona a corpului ne doare atat de tare incat ne pune in imposibilitatea de a ne mișca, de a ne desfașura activitatea in mod normal. Sunt dureri și dureri, situații și situații. In orice…
Un nou proiect pentru sanatatea botoșanenilor, anunțat de Consiliul Județean
11:15, 13.02.2024 - Un nou proiect pentru sanatatea botoșanenilor, anunțat de Consiliul Județean Consiliul Județean Botoșani a aprobat un nou proiect pentru dezvoltarea infrastructurii medicale a Spitalului Județean de Urgența „Mavromati”. Este vorba de documentația tehnico-economica pentru reabilitarea și modernizarea…
O legatura curioasa intre depresie și temperatura corpului
17:50, 08.02.2024 - O echipa de cercetatori de la Universitatea California din San Francisco (UCSF) susține ca exista o legatura intre simptomele depresiei și temperatura corpului. Ei au analizat datele provenind de la 20.800 de persoane din 106 țari, timp de șapte luni. La finalul studiului, autorii acestuia au ajuns…
Ingrijorator: sinuciderea, a patra cauza de deces in categoria 15-29 de ani. Iata care sunt simptomele depresiei in randul adolescenților
14:55, 07.02.2024 - Sanatatea mintala reprezinta o componenta fundamentala a sanatatii individuale și a „starii de bine”, descriind nu numai absența bolii, ci și capacitatea unui individ de a se integra cu succes in viața familiala, sociala și profesionala. Aceasta afecteaza modul in care gandim, simțim și acționam. De…
se inchide automat in 30 secunde
