Condimentele fac alimentele mai usor digerabile. Vezi care este dusmanul stomacului
Publicat: Condimentarea mancarurilor reprezinta cea mai buna metoda de a evita indigestiile. Condimentele fac alimentele mai usor digerabile datorita uleiurilor aromate pe care le contin.
Este esential ca mancarea sa fie usor digerabila, pentru a nu ramane mult timp in tubul digestiv. Cele mai bune condimente sunt verdeturile (patrunjel, leustean, telina, marar, tarhon, busuioc, menta), lamaia, otetul de mere, ceapa, usturoiul, hreanul, ghimbirul, piperul, cimbrul, chimionul, coriandrul, dafinul, scortisoara.
Recomandari:
Vezi si: Cardamomul, un condiment perfect pentru sanatatea…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Trei sferturi din copiii Romaniei mananca nesanatos zilnic, incepand cu primul an de viața
13:00, 02.05.2024 - Consumul alimentelor de risc pentru sanatate face parte din practica alimentara curenta a copiilor inca din primii ani de viața. Doar 30% dintre aceștia consuma zilnic alimente din toate cele 7 grupe alimentare. Alimentele nesanatoase, puțin nutritive fac parte din dieta zilnica a 70% din copiii romanilor,…
Eveniment neobișnuit in Duminica Floriilor. De ce au consumat romanii atat de puțin curent electric?
12:36, 29.04.2024 - Pe toata perioada de radiație solara semnificativa – Duminica Floriilor a fost o zi insorita, consumul instantaneu a fost sub 3.900 MW, abia spre ora 17 trecand pragul de 4.000 MW, potrivit Economica. Acest consum neverosimil de mic ar fi cel mai mic din ultimii opt ani, cel puțin, fiind și voci care…
Ce ne face sa mirosim urat. Impactul stilului de viața asupra mirosului corporal
20:41, 12.04.2024 - Dieta: condimentele, usturoiul și alimentele picanteAlimentația joaca un rol crucial in determinarea mirosului corporal. Alimentele picante, cum ar fi cele care conțin capsaicina, nu doar ca pot provoca transpirație, dar și modifica mirosul acesteia. Usturoiul și ceapa, de exemplu, sunt renumite pentru…
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
Ții post? Nutriționistul Șerban Damian iți spune care sunt alimentele de care sa te ferești
22:50, 16.03.2024 - Postul Paștelui reprezinta una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox. Este o perioada de pregatire spirituala și purificare inainte de sarbatoarea Invierii Domnului. Postul Paștelui incepe in fiecare an in ziua de luni, dureaza 40 de zile și nu inseamna doar abstinența…
Sforai? Iata cateva remedii naturale care te-ar putea ajuta sa ai un somn liniștit!
15:10, 11.03.2024 - Sforaitul poate fi o neplacere atat pentru tine, cel care sforaie in somn, cat și pentru cei din jurul tau. Fenomenul este cauzat de ingustarea cailor respiratorii in timpul somnului. O serie de factori pot duce la apariția lui. Din fericire insa, farmacia naturii iți pune la dispoziție tratamente naturale…
Cum sa te simți satul mancand mai puțin. Trucul pe care cu siguranța nu il știai: "Cel mai bun obicei pentru o digestie corecta"
11:50, 18.02.2024 - Consumul anumitor alimente, inclusiv legume bogate in fibre și proteine slabe, poate ajuta sa reduci cantitatea de alimente pe care o consumi și, in același tima, sa te simți satul. Exista insa și un alt truc. Iata ce spune Mihaela Bilic.
se inchide automat in 30 secunde
