Condimentele ajută la reducerea caloriilor din mâncărurile foarte grase (studiu)
Publicat:Un recent studiu american, desfasurat de Universitatea Pennsylvania, arata ca adaugarea de condimente în mâncare reduce efectele nefaste ale grasimilor asupra corpului si recomanda combaterea grasimilor din farfurie cu condimente, scrie site-ul femina.ch.
Condimentarea mâncarurilor cu scortisoara, ardei iute sau piper ar putea ajuta la combaterea efectelor negative ale mâncarurilor bogate în grasimi, arata studiul publicat în cursul acestei luni în revista Journal of Nutrition. Potrivit cercetatorilor de la Pennsylvania State University,…
Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…
Sursa articol: jurnalul.ro
Stiri pe aceeasi tema
7 beneficii ale exercițiilor de flexibilitate
11:30, 22.04.2024 - Exercițiile de flexibilitate sunt o componenta esențiala a unei rutine de fitness și aduc numeroase beneficii pentru sanatatea și bunastarea noastra. Mobilitatea și agilitatea sunt atat de importante pentru indeplinirea sarcinilor zilnice, de la munca sedentara de la birou, pana la cea care implica…
Adio insomnii, cu melatonina?
05:15, 11.04.2024 - Melatonina este un hormon produs natural de glanda pineala din creier și este implicata in reglarea ciclului de somn-veghe, adica ajuta la alternarea intervalelor de timp in care o persoana doarme sau este activa. Melatonina reprezinta o recomandare uzuala de administrare sub forma de supliment pentru…
Senator Alfred Laurențiu: Prin sprijinirea producatorilor pentru a avea costuri mai mici vom ajuta la combaterea inflatiei
20:20, 18.03.2024 - ”Implicarea PSD in sprijinirea producatorilor autohtoni pentru a avea costuri mai mici și produse mai competitive este vitala, iar aceasta abordare nu numai ca va contribui la combaterea inflației, dar va proteja consumatorii casnici.”, susține senatorul PSD Alfred Laurențiu intr-o postarea pe contul…
Burduja anunța scaderea prețului la curent pe termen mediu și lung
10:10, 08.03.2024 - Ministrul Burduja anunța o victorie importanta pentru Romania: prețul energiei va scadea prin investiții masive in energie verde. Ministerul Energiei a primit aprobarea Comisiei Europene pentru o schema de finanțare de 3 miliarde de euro pentru proiecte de energie solara și eoliana, cu o capacitate…
L-carnitina, ingredientul-minune care te ajuta sa slabești
17:00, 06.03.2024 - Ce este L-carnitina?L-carnitina este o substanța sintetizata in mod natural in corpul uman, precum și prezenta in anumite alimente, cum ar fi carnea roșie și produsele lactate. Este responsabila pentru transportul acizilor grași in mitocondriile celulelor, unde aceștia sunt arși pentru a produce energie.…
Somonul conține compuși unici, care reduc colesterolul
22:45, 08.02.2024 - Somonul este un pește gustos, dar și foarte bun pentru protejarea sanatații. Cercetatorii de la Universitatea din Colorado au identificat cel puțin patru compuși prezenți in acest pește, toți contribuind la reducerea colesterolului rau. Se știe ca aceasta forma de colesterol se acumuleaza in vasele…
Zece sfaturi care ajuta inima sa fie sanatoasa. Ce trebuie sa excluzi din alimentație: „Pot contribui la obezitate”
14:40, 08.02.2024 - Reducerea consumului de zahar, evitarea alimentelor ultraprocesate și includerea in mesele de zilnice a peștelui gras, semințelor, fructelor, legumelor și folosirea de condimente sunt doar cateva dintre elementele care ne mențin sanatoși.
Nautul ține sub control diabetul și reduce riscul de boli cardiovasculare
12:35, 08.02.2024 - Nautul este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, printre care ajuta la ținerea sub control a diabetului, a greutații corporale și la reducerea considerabila a riscului de boli cardiovasculare. Aceasta planta erbacee anuala, denumita științific Cicer arietinum , produce boabe comestibile. …
se inchide automat in 30 secunde
