Cinci reţete pentru insomniaci.
Publicat:Daca ai probleme cu somnul, poti sa mananci alune sau branza fara grasime sau sa bei un pahar cu lapte cald, potrivit Yahoo News. . Cititi mai jos despre cele cinci gustari nocturne care alunga insomnia. Cerealele Serotonina eliberata de carbohidrati are un efect calmant pentru creier. "Un castron de cereale cu lapte este gustarea ideala inainte de culcarea", spune Michael Breus, autor al cartii "Dieta Doctorului Somnului'. Sucul de cirese Doua cani cu suc de cirese (una inainte de ...
Citeste articolul mai departe pe romanialibera.ro…
Sursa articol: romanialibera.ro
Stiri pe aceeasi tema
Zodii despre care se spune ca au cel mai mare noroc la bani. Nativii care traiesc o viața fara griji
16:40, 03.06.2024 - Ești curioasa sa descoperi secretele ascunse de astre? Daca te-ai intrebat cum anume te influențeaza astrele, afla ca acestea pot avea un impact major asupra vieții tale. Despre aceste patru zodii se spune ca sunt extrem de norocoase.Zodii despre care se spune ca au cel mai mare noroc la baniAstrele…
Gem de caise – rețete cu gem de caise
09:06, 03.06.2024 - Descopera cele mai ușoare și gustoase rețete de gem de caise. Cum faci acasa gem din fructe proaspete pe care sa il consumi imediat sau sa il pastrezi pentru iarna.Caisele sunt fructele perfecte pentru orice rețeta de gem sau dulceața. Iși pastreaza gustul natural, iar consistența preparatului este…
Prajitura rasturnata cu fructe – cum se prepara
09:05, 10.05.2024 - Prajiturile cu fructe au o aroma aparte. Au aluat fraged la baza, pufos la interior, iar umplutura bogata de fructe le ofera o savoare nemaipomenita. Iata cateva idei de prajituri cu un decor deosebit datorita modul de pregatire. Prajitura rasturnata cu fructe.Iți recomandam cateva rețete de prajituri…
Irina Loghin nu mananca miel de Paște. Ce rețete inedite face artista pentru sarbatori
09:51, 03.05.2024 - Carnea de miel, pe cat de frageda poate fi, mai ales daca este bine facuta, nu este intotdeauna pe placul tuturor. Se pare ca nici Irina Loghin nu mananca miel de Paște, astfel ca, marea vedeta a muzicii populare, are alte rețete inedite pentru sarbatori. Irina Loghin nu mananca miel de Paște, nici…
Rețete de prajituri marmorate
09:05, 15.04.2024 - Prajitura marmorata este, de regula, aluatul pufos, fraged, in care adaugi diferite ingrediente și arome care sa se imbine perfect in straturi distincte, pentru a obține un aspect marmorat. Iata și cateva rețete de prajituri marmorate.De regula, daca adaugi cacao sau creme de prajituri, sau așezi prajitura…
Olaf Scholz mizeaza, la București, pe „descurajarea eficienta”: Sprijinul acordat Ucrainei este esențial pentru restabilirea pacii in Europa
22:10, 06.04.2024 - Cancelarul federal Olaf Scholz a indemnat la continuarea sprijinului occidental pentru Ucraina in razboiul acesteia cu Rusia, afirmand sambata, 6 aprilie, ca Germania nu va renunța la eforturile sale de a susține Kievul, relateaza Reuters.Vorbind la București in cadrul unei adunari a social-democraților…
Retete cu organe de porc, vita, miel, pasare
09:05, 04.04.2024 - Una dintre cele mai consumate mancaruri tradiționale de la noi este tochitura cu organe. O mancare in care se adauga organe de pasare ori animal pentru un gust cu adevarat delicios. Mai jos iți prezentam ce rețete de organe poți incerca și tu acasa.Daca iți place sa consumi rinichi de porc, ficat de…
Retete de creme pentru prajituri
10:05, 27.03.2024 - Crema dulce, crema ușor sarata sau crema aromata, fiecare dintre acestea sunt ingredientul vedeta al oricarei rețete de prajituri. Mai jos iți spunem ce rețete de creme pentru prajituri poți face acasa.Prajiturile cu crema la interior sunt printre cele mai consumate deserturi. Nu sunt deloc greu de…
se inchide automat in 30 secunde
