Chefal cu cartofi Şi sos de iaurt
Publicat:Mod de preparare Chefal cu cartofi si sos de iaurt
Peștele se curata, spala, se unge cu ulei și se presara cu condimentele preferate. Se frige pe gratarul incins cate 5-7 minute pe fiecare parte in funcție de grosimea peștelui.
Cartofii se curata, se ung cu ulei și se presara cu sare și piper. Se infașoara in folie alimentara și se coc la cuptor 15-20 minute. Peste cartofii copți se adauga in momentul servirii sosul din iaurt amestecat cu usturoi pisat, sare, piper și menta. Se servește fierbinte.
Ingredientele si cantitatile le gasesti pe sfatulparintilor.ro.
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Cum arata „Farfuria pentru alimentație sanatoasa” creata la Universitatea Harvard
11:20, 07.05.2024 - Școala de Sanatate Publica T.H. Chan din cadrul Universitații Harvard a creat „Farfuria pentru o alimentație sanatoasa”, un ghid care ii ajuta oe oameni sa prepare mese sanatoase și echilibrate. Construirea unei diete sanatoase și echilibrate se face in felul urmator: Pregatiți cea mai mare parte a…
Cum face indragitul Barbosu’ cartofii prajiti. Secretul retetei, de asta ies crocanti si se fac mai repede: „Nu mai pot de pofta”
13:15, 26.04.2024 - Ovidiu din Bacau – sau Barbosu’, așa cum este cunoscut in mediul online – a dezvaluit cum prepara cartofi prajiți. Pentru a ieși crocanți, bucatarul recomanda ca in tigaie sa se puna foarte puțin ulei, atat cat sa acopere fin fundul vasului de bucatarie. Cum sa gatești cei mai savuroși cartofi. Ingredientele…
Descopera bautura cu antioxidanți care te ajuta sa ai o piele de porțelan și sa previi ridurile. Face minuni daca o prepari acasa
16:40, 17.04.2024 - De ce sa alegi bauturi cu antioxidanți?Antioxidanții sunt cunoscuți pentru capacitatea lor de a lupta impotriva radicalilor liberi - moleculi instabile care pot deteriora celulele și pot accelera procesul de imbatranire, inclusiv formarea ridurilor. Prin consumul regulat de bauturi bogate in antioxidanți,…
Fleica de porc la cuptor si ciuperci cu smantana
00:31, 05.04.2024 - Cel mai important pas al acestei retete este marinarea carnii de porc, cu o zi inainte de a fi gatita. Ingrediente: 1 bucata de fleica de porc sare, piper 1 lingura ulei 1 lingura de cimbru 2-3 catei de usturoi 1 lingurita boia afumata 1 lingura de mustar Se condimenteaza carnea cu ingredientele de…
Rețete de POST: 30 de BUCATE populare pentru post
09:55, 29.03.2024 - Mancare de gutui Ingrediente 2 gutui 1 lingura de faina 5-6 linguri de zahar (daca gutuile sunt mai acrisoare, atunci puteti pune mai mult zahar ) 80 ml ulei Mod de preparare Se spala gutuile, dupa care se taie felii, nici prea groase nici prea subtiri. Incingem uleiul, peste care vom pune feliile…
Rețete cu sos de soia – la ce preparate il poți folosi
09:05, 18.03.2024 - Sosul de soia nu lipsește din rețetele asiatice, insa este un ingredient ce poate aduce un plus de aroma multor preparate culinare, chiar și in bucataria romaneasca. Iata la ce preparate poți adauga sos de soia.Cu un gust ușor sarat, și o aroma caramelizata, sosul de soia poate fi un ingredient vedeta…
Mancare de mazare cu pui: o idee buna de pus in practica pentru masa de pranz. Sfaturi pentru un gust intens
23:21, 02.03.2024 - Acest fel de mancare este perfect pentru orice perioada in care nu ai prea mult timp pentru gatit, pentru ca se prepara destul de repede. Nu dureaza mai mult de 30-40 de minute pentru a pune toate ingredientele laolalta, iar rezultatul este un preparat delicios pe care intreaga familie il va indragi.Un…
Cum se curata rapid arzatoarele de la aragaz. Ai nevoie de doua ingrediente si de cateva minute la dispozitie
14:21, 21.02.2024 - Aragazul este unul dintre cele mai folosite obiecte din toata bucataria, motiv pentru care tinde sa se murdareasca mai des. De cele mai multe ori, arzatoarele sunt cele afectate. Daca vrei sa le cureți rapid, ai nevoie de doar doua ingrediente și cateva minute la dispoziție, dupa care acestea vor fi…
se inchide automat in 30 secunde
