Ce trebuie sa faci in fiecare dimineata pentru a fi plina de viata intreaga zi
Publicat:
Ia un mic dejun bogat in proteine
Alimentele proteice iti dau forta si vitalitate, mai ales cand te asteapta o zi de efort sustinut fizic sau intelectual. Iata ce poate contine un mic dejun satios si energizant: oua, sunca slaba sau friptura rece de curcan, iaurt sau branza cottage, cateva alune.
Inlocuieste cafeaua cu uleiul de cocos
Trigliceridele continute de uleiul de cocos reprezinta o sursa de energie pe care corpul o fructifica mai rapid decat in cazul cofeinei. Mai ales daca nu esti bautoare de cafea, o lingura de ulei de cocos pe zi iti va alunga starea de moleseala.
…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Scrisoare catre tine, tata (5)
00:05, 20.05.2024 - Ana Luciana Avramescu Bun gasit, tata! Dimineața de astazi ne-a gasit impreuna. Te-am vegheat un ceas, in livada, langa biserica ctitorita de tine. Nu ți-am scris nimic de Paște, am pastrat tacerea. Ne-am intalnit in rugaciunile mele și in ganduri. Ai fost prezent langa mine la Inviere, așa cum obișnuiai…
Ce pensie va incasa Klaus Iohannis peste doar cateva luni. Romanii care au muncit o viata intreaga doar viseaza la o astfel de „recompensa”
10:31, 02.05.2024 - Klaus Iohannis urmeaza sa implineasca 65 de ani. El e nascut la 13 iunie 1959. Asadar, va fi eligibil pentru pensionare, potrivit legii. Seful statului a depus cererea de pensionare de la Colegiul Național „Samuel von Brukenthal” din Sibiu, lucru deja confirmat de Administratia Prezidentiala. Va incasa…
Filme despre viața lui Isus! Topul celor mai bune producții de Paște /VIDEO!
16:55, 29.04.2024 - Filme despre viața lui Isus! Topul celor mai bune producții de Paște. Astazi a inceput Saptamana Mare, pentru creștinii ortodocși o perioada incarcata de tradiții, obiceiuri și o energie frumoasa. Sunt zilele dinaintea Invierii lui Isus iar mulți se pregatesc spiritual nu doar la biserica ci ii amintesc…
"Intamplare de Paste" - un eveniment expozitional .
00:50, 24.04.2024 - "La inceput era Cuvantul, si Cuvantul era cu Dumnezeu. El era la inceput cu Dumnezeu. Toate lucrurile au fost facute prin El; si nimic din ce a fost facut n-a fost facut fara El. In El era viata, si viata era lumina oamenilor. Lumina lumineaza in intuneric, si intunericul n-a biruit-o". Ioan 1:1-5,…
Compatibilitați intre zodii. Nativii care se potrivesc de minune, merg unul langa altul o viata intreaga
09:50, 30.03.2024 - Astrologia și horoscoapele sunt menite sa ghideze toate semnele zodiacale spre calea corecta catre viitorul lor și dragostea adevarata, așadar, exista persoane care cauta tot mai multe informații pentru compatibilitați intre zodii. Daca ești una dintre acele persoane ai nimerit unde trebuie. Iata așadar…
Vladuța Lupau este insarcinata a doua oara. Și-a aratat burtica de gravida pe scena, la Sala Palatului: „O alta minune” VIDEO
09:35, 24.03.2024 - Vladuța Lupau, una dintre cele mai indragite artiste din Romania, este insarcinata a doua oara. Cantareața a dat vestea cea mare și și-a aratat burtica de gravida sambata, in timpul concertului de la Sala Palatului.Sambata, 23 martie, Vladuța Lupau a facut show pe scena de la Sala Palatului, acolo unde…
A intrat in vigoare o atenționare meteo emisa de ANM: Toata țara se afla sub ploi și vant pana miercuri dimineața
07:45, 12.03.2024 - Intreaga tara se afla de marti pana miercuri dimineata sub o informare de precipitatii si intensificari ale vantului, potrivit Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM).Astfel, in perioada 12 martie, ora 5:00 - 13 martie, ora 10:00, vor fi precipitatii moderate cantitativ in jumatatea de est a…
se inchide automat in 30 secunde
