Ce sa mananci daca vrei sa-ti intaresti masa musculara
Publicat:
Rodiile - Cercetatorii britanici au aratat recent ca doua pahare de suc de rosii pe zi, timp de 10 zile, ajuta la revenirea mai rapida a musculaturii dupa un efort mai intens. Aceste efecte se datoreaza proprietatilor antiinflamatoare si antioxidantilor din rodii.
Ghimbir - Dintre alimentele gasite în natura, ghimbirul este unul din cele mai puternice antiinflamatoare, ajutând si în cazul durerilor provocate de osteoartrita. Gingerolul, unul din compusii ce ofera iuteala caracteristica ghimbirului, este printre cei care lupta împotriva…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cercetatorii au montat GPS-uri rucsac pe gandaci: Specia Ronaldo a dat kilometrajul peste cap!
22:00, 18.06.2024 - Oamenii de stiinta au plasat "mini-rucsacuri" pe exemplare rare de gandac din paduri tropicale temperate pentru a le inregistra miscarile, in cadrul unui studiu care ar putea contribui la eforturile de conservare, relateaza marti DPA/PA Media.
O pelicula ultra-subțire atașata la ochelari va inlocui dispozitivele de vedere pe timp de noapte
03:06, 08.06.2024 - Cercetatorii de la Centrul de Excelența pentru Sisteme Meta-Optice Transformaționale (TMOS) al ARC din Australia au facut o descoperire uimitoare care ar putea schimba modul in care ne gindim la viziunea nocturna. Aceștia au dezvoltat o tehnologie de vedere pe timp de noapte care poate fi integrata…
Le propui un preparat și daca este ales, tu il mananci gratuit. Inițiativa inedita a unui restaurant din Capitala
09:56, 31.05.2024 - Un restaurant din Capitala a lansat o campanie inedita pentru clienți, prin care ii indeamna sa propuna preparate. In cazul in care localul alege preparatul respectiv și il introduce in meniu, clienții il mananca gratis.
Ce inseamna daca locuiești in apropierea unui parc sau loc de joaca. Cat de afectat este creierul
14:40, 29.05.2024 - Impactul spațiilor verzi asupra sanatații mintaleConform studiilor, persoanele care traiesc in apropierea parcurilor sau a zonelor verzi prezinta un risc mai scazut de a suferi de probleme de sanatate mintala, cum ar fi depresia. Aceste efecte pozitive se mențin chiar și dupa ce se iau in considerare…
Cercetatorii au rezolvat misterul „copacului vieții”
00:51, 21.05.2024 - Oamenii de știința au rezolvat misterul originii stravechilor baobabi, care au aparut acum 21 de milioane de ani in Madagascar. Potrivit studiilor ADN, emblematicii copaci au aparut in Madagascar acum 21 de milioane de ani. Semințele lor au fost transportate mai apoi de curenții oceanici pina in Australia…
La 100 de ani dupa ce au fost considerate disparute, balenele sei au reaparut in largul coastelor Patagoniei
01:21, 14.05.2024 - Balenele gigantice sei (Balaenoptera borealis), care au disparut din apele din largul coastelor Patagoniei in urma cu un secol din cauza vanatorii excesive, au inceput sa reapara in aceste ape, fapt care demonstreaza modul in care speciile isi pot reveni daca sunt luate masuri adecvate pentru protectia…
„Daca mananci o luna de la penitenciar, dai colțul!” » Danuț Lupu, despre condițiile de la Rahova: „Sa ma ierte doamna Rodica, dar la Mariott era mai ieftin ...”
14:05, 17.04.2024 - Danuț Lupu (57 de ani), fostul mare jucator al celor de la Rapid și Dinamo, a fost invitatul din aceasta saptamana al emisiunii „Prietenii lui Ovidiu”, emisiune ce va fi difuzata in premiera diseara, de la ora 20:00, pe GSP. Fostul mijlocaș a acceptat sa vorbeasca despre cele șase luni pe care le-a…
Care sunt beneficiile mancatului incet
09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…
se inchide automat in 30 secunde
