Ce este atacul de panică şi cum îl putem opri?
Publicat:Atacurile de panica sunt episoade cauzate de stari îndelungate de anxietate si sunt mai comune decât ai crede. Studiile au demonstrat ca orice persoana, pe parcursul vietii, experimenteaza cel putin un atac de panica, iar intensitatea lor poate varia. Chiar daca simptomele pot fi înspaimântatoare si seamana cu cele ale unui atac de cord, nu aveti motive sa va îngrijorati. Daca este tratat cu calm, atacul de panica trece în doar câteva minute.
Stare de lesin, furnicaturi la nivelul membrelor, transpiratie în…
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum pot fi gestionate atacurile de panica. Ce modalitați sa folosești pentru a le opri
18:56, 15.04.2024 - Atacurile de panica sunt un tip de raspuns la frica. Ele reprezinta o exagerare a raspunsului normal al organismului tau la pericol, stres sau emoție, spun specialiștii. Cum le poți gestiona și ce modalitați sa folosești pentru a le stopa.
Zaharova, cinica dupa atacul lansat de Iran: „Cand a condamnat Israelul atacurile Ucrainei asupra Rusiei? Nu țineți minte? Nici eu”
16:11, 14.04.2024 - Purtatoarea de cuvant a Ministerului de Externe rus, Maria Zaharova, a declarat ca nu isi aminteste ca Israelul sa fi condamnat vreodata atacurile Kievului asupra teritoriului Federatiei Ruse. Zaharova a facut aceasta declaratie ca raspuns la indemnul ambasadoarei Israelului in Rusia, Simona Halperin,…
Zaharova, dupa atacul Iranului: „Cand a condamnat Israelul atacurile Ucrainei asupra Rusiei? Nu țineți minte? Nici eu”
15:11, 14.04.2024 - Purtatoarea de cuvant a Ministerului de Externe rus, Maria Zaharova, a declarat ca nu isi aminteste ca Israelul sa fi condamnat vreodata atacurile Kievului asupra teritoriului Federatiei Ruse. Zaharova a facut aceasta declaratie ca raspuns la indemnul ambasadoarei Israelului in Rusia, Simona Halperin,…
Reactia surprinzatoare a romanilor care traiesc in Israel, dupa atacurile cu rachete si drone ale Iranului asupra statului evreu
13:35, 14.04.2024 - Peste 100 de drone au fost trimise de Iran catre Israel, cu puțin inainte de miezul nopții, in noaptea de sambata spre duminica, iar cateva ore mai tarziu, forțele armate iraniene anunțau primul val de rachete balistice tras spre Israel. Atacul iranian asupra Israelului a durat aproape cinci ore, afirma…
Israel distruge ambasada Iranului din Siria: moartea generalilor și riposta așteptata
08:56, 02.04.2024 - Israelul este acuzat de Iran ca ar fi orchestrat un atac fatal asupra consulatului iranian din capitala Siriei, Damasc. Gardienii Revoluției iraniene susțin ca șapte ofițeri au fost uciși in urma unui atac israelian asupra cladirii consulatului iranian din capitala Siriei. Printre cei decedați se numara…
Cum ne putem proteja de atacurile hackerilor. Recomandarile unui expert pentru romani
20:40, 29.03.2024 - Dan Cimpean, directorul Directoratului pentru Securitate Cibernetica a spus in exclusivitate la emisiunea LIVE cu Rotaru și Kiss de la Digi24, ca in cazul in care unei persoane ii sunt atacate conturile de pe rețelele sociale, ca Facebook, Instagram și altele, aceasta poate suna la numarul 1911. Expertul…
Ambasada Rusiei la București dupa ce un rucsac a fost abandonat in fata sediului sau: „O incercare deliberata a dusmanilor Rusiei de a provoca panica”
09:35, 17.03.2024 - Ambasada Rusiei la in Romania afirma, dupa ce sambata un apel la 112 a semnalat existenta unui rucsac abandonat in zona in care isi are sediul, ca acest incident e o „incercare deliberata a dusmanilor Rusiei de a provoca panica” si de a impiedica votul de duminica al cetatenilor rusi aflati in Bucuresti,…
Ultima ora: Ambasada Rusiei din Romania izbucnește dupa ce un ruscas suspect a fost amplasat in fața instituției
08:20, 17.03.2024 - Ambasada Rusiei la in Romania afirma,dupa ce sambata un apel la 112 a semnalat existenta unui rucsac abandonat in zona in care isi are sediul, ca acest incident e o ”incercare deliberata a dusmanilor Rusiei de a provoca panica” si de a impiedica votul de duminica al cetatenilor rusi aflati in Bucuresti,…
se inchide automat in 30 secunde
