Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Ce efect au, de fapt, căpșunile asupra creierului: Un studiu a scos la iveală lucruri suprinzătoare

Publicat:

Capșunile au un efect remarcabil asupra creierului, reducand riscul de demența și imbunatațind starea de spirit la persoanele cu varsta și sanatate metabolica predispuse la declin cognitiv.

Un studiu desfașurat pe o perioada de 12 saptamani a relevat acest efect surprinzator in randul persoanelor supraponderale de varsta mijlocie, cu semne de rezistența la insulina, care au consumat echivalentul unei cești de capșuni in fiecare zi. Aceste persoane au manifestat o memorie imbunatațita și au prezentat mai puține simptome depresive in comparație cu un grup de control, conform Descopera.ro.

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Poate fi inversata totuși imbatranirea? Un nou studiu arata un efect necunoscut pana acum al exercițiilor fizice

17:11, 14.04.2024 - Un tip de grasime care se acumuleaza odata cu imbatranirea tesuturilor poate fi inversata prin exercitii fizice, au descoperit oamenii de stiinta intr-o noua cercetare publicata vineri.

Doar doua nopți nedormite te pot imbatrani cu 4 ani (studiu)

11:50, 05.04.2024 - Un studiu recent a demonstrat ca lipsa de somn te poate face sa te simți semnificativ mai batran decat ești in realitate. Este nevoie doar de cateva nopți nedormite pentru a adauga patru ani la varsta pe care o percepi, spun specialiștii.   Acest lucru a fost dezvaluit intr-un studiu publicat in Proceedings…

Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent

15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.

Secretele ies la iveala, iar Scorpionii descopera tradari: Ce iți prezic astrele

08:25, 15.03.2024 - Conjuncția planetelor aduce astazi o zi de reflecție și decizii importante. Cheltuieli neașteptate pentru Berbeci, Taurii sunt melancolici, iar Gemenii ar putea da nas in nas cu oameni care iși ascund adevarata natura.

De la ce varsta poți sa te angajezi in Romania

10:01, 14.03.2024 - Daca vrei sa-ți incepi cariera devreme și sa dobandești experiența profesionala, este important sa cunoști ce prevede legislația in vigoare, dar și ce variante de cariera ai. Descopera din articolul de mai jos de la ce varsta te poți angaja in Romania, dar și care sunt opțiunile tale. De la ce varsta…

Un nou studiu scoate la iveala impactul nefast al depozitelor de grasime abdominala asupra creierului

04:25, 29.02.2024 - Cercetatorii de la Rutgers Health din SUA au realizat un studiu privind relația dintre depozitele de grasime abdominala și sanatatea creierului la persoanele de varsta mijlocie cu risc de a suferi de boala Alzheimer. La studiu au participat 204 persoane sanatoase de varsta mijlocie cu antecedente familiale…

La ce varsta vei da lovitura in funcție de zodie. Astrele se aliniaza in favoarea ta și iți spun cand vei cunoaște implinirea suprema

11:00, 11.02.2024 - Chiar daca ai spune ca zodia nu are mare importanța atunci cand vine vorba atingerea fericirii și de dorința de a lupta pentru ceea ce iși doresc cu adevarat, astrologii sunt de alta parere. In universul complex al astrologiei, fiecare zodie este calauzita de stele catre o destinație unica. Descopera…


Ce parere ai despre aceasta stire?