Câtă apă trebuie să consumi când este caniculă?
Publicat:Temperaturile foarte ridicate sunt din ce in ce mai ingrijoratoare, iar hidratarea corespunzatoare este o masura importanta ce trebuie luata in zilele caniculare. Așadar, este bine sa știi cata apa trebuie sa consumi pentru a te menține hidratat cand este canicula și de ce este un aspect atat de important.De ce este important sa bem apa suficientaStudiile au demonstrat ca hidratarea corespunzatoare este esențiala pentru buna funcționare a corpului uman și pentru menținerea sanatații generale. Consumul suficient de apa este crucial pentru a menține echilibrul hidro-electroliitic al organismului,…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Obiceiuri care te imbatranesc. Nici nu te-ai fi gandit cat de mult conteaza CUM bei apa!
23:15, 01.06.2024 - Imbatranirea este un proces natural inevitabil, dar exista numeroase obiceiuri care pot accelera acest proces. Printre aceste obiceiuri, modul in care bem apa joaca un rol esențial. Deși pare un aspect banal al vieții de zi cu zi, felul in care ne hidratam poate avea un impact semnificativ asupra sanatații…
Ministrul Finanțelor anunța ca a finalizat reorganizarea ANAF: Lupta antifrauda trece la un alt nivel
09:20, 24.05.2024 - "Am finalizat reorganizarea ANAF, care va duce lupta antifrauda la un alt nivel. Avem acum functia specifica de inspector antifrauda, care permite imbunatatirea structurii de control operativ in lupta impotriva evaziunii. In plus, asiguram operationalizarea structurilor teritoriale judetene care urmaresc…
Alimente benefice pentru sanatatea oaselor
09:25, 18.05.2024 - Menținerea oaselor sanatoase este esențiala pentru funcționarea optima a corpului, iar alimentația are un rol important in acest sens. Descopera care sunt alimentele bune pentru sanatatea oaselor! Ce alimente este recomandat sa consumi pentru sanatatea oaselor.Oasele sunt structuri fundamentale ale…
Profesorii de la Universitatea de Horticultura din Iași explica de ce cireșele care sunt acum pe piața nu au gust
11:55, 16.05.2024 - Multe persoane se plang ca majoritatea cireșelor de acum sunt apoase si fara gust, in ciuda prețului excesiv de mare. Ce spun specialiștii despre asta? Profesorul universitar Mihai Istrate, din cadrul la Facultații de Horticultura, Universitatea de Științele Vieții din Iași (USV), spune ca primele cireșe…
Cel mai frumos mid-range de la Samsung nu poate fi cumparat in Europa
10:35, 13.05.2024 - Telefoanele Samsung au acum un design unitar de la cel mai ieftin model, pana aproape de cel mai scump. Avem parte de margini și ecrane plate, camere rotunde dispuse pe verticala și ecrane mari pe intreaga gama. Doar modelul S24 Ultra pare sa iasa din aceste tipare, oferind mai multe camere și o forma…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci ridichi in fiecare zi, toata primavara
08:21, 15.03.2024 - 1. Aportul bogat de nutriențiRidichile sunt o sursa excelenta de nutrienți esențiali, inclusiv vitamina C, potasiu, fier și fibre alimentare. Consumul regulat al acestor legume poate contribui la intarirea sistemului imunitar, menținerea tensiunii arteriale și susținerea sanatații inimii și a sistemului…
Fructul exotic care produce colagen, secretul delicios pentru o piele stralucitoare și imunitate puternica
20:00, 11.03.2024 - Beneficiind atat de proprietați revitalizante pentru piele și producția de colagen, cat și de capacitatea de intarire a sistemului imunitar, acest fruct extraordinar devine o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa sprijine sanatatea lor in mod natural și eficient. Cu capacitați antioxidante puternice…
se inchide automat in 30 secunde
