Cat de benefic este consumul de muguri intr-o dieta
Publicat: Putem introduce în alimentatia noastra de exemplu germenii încoltiti, usor de digerat daca sunt înmuiati în apa.
"Consumand plante în aceasta forma, putem sa avem un concentrat de substante nutritive. Insa atentie, ele nu pot fi considerate un aliment pentru ca sunt extrem de fragile, usoare, nu le putem consuma în cantitate mare, mai degraba as spune ca sunt un condiment pe care-l putem adauga peste o salata, o portie de paste" spune pentru csid.ro dr. Mihaela Bilic, nutritionist.
Vez si: Siropul de muguri de brad, leac…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Doar printr-o strategie clara și coerenta putem indeparta tinerii turdeni de consumul de droguri
15:31, 01.05.2024 - Comunicat: ????Doar printr-o strategie clara și coerenta putem indeparta tinerii turdeni de consumul de droguri Sa organizezi evenimente „insipide”, in care tinerii citesc intrebari de pe foi nu este calea
Cele mai lenese zodii. Nu fac nimic niciodata, au probleme si in cuplu din cauza asta
12:55, 28.04.2024 - Extrem de harnici sau dependenți de munca pana la foarte leneși, roata semnelor zodiacale le are pe toate. Unii adora sa munceasca, alții prefera sa nu o faca, dar trebuie sa o faca pentru ca trebuie sa iși caștige existența. Așadar, conform astrologilor, exista și cele mai lenese zodii, care nu fac…
Ce conține, de fapt, cafeaua 3 in 1. Pericolul ascuns din populara bautura, pe care mulți romani o consuma des
00:06, 27.04.2024 - Cafeaua instant, ușor de pregatit cu doar un strop de apa fierbinte, e departe de a fi cea mai sanatoasa bautura. Fie ca e vorba de celebrele pliculete “3 in 1” sau variantele de cappuccino ori frappe la plic, toate sunt o mare sursa de E-uri. In plus, sortimentele "3 in 1" sunt de obicei pline de zahar…
Cat timp putem ține la frigider ouale roșii de Paște. Consumul de oua stricate sau contaminate poate duce la infecții alimentare
10:46, 22.04.2024 - Sarbatorile Pascale se apropie, iar conform tradiției gospodinele vor vopsi ouale roșii. Atunci cand ouale sunt depozitate necorespunzator sau sunt lasate sa stea timp indelungat dupa fierbere la temperaturi ridicate, acestea pot fi expuse contaminarii bacteriene, cum ar fi Salmonella.Consumul de oua…
Ce ne face sa mirosim urat. Impactul stilului de viața asupra mirosului corporal
20:41, 12.04.2024 - Dieta: condimentele, usturoiul și alimentele picanteAlimentația joaca un rol crucial in determinarea mirosului corporal. Alimentele picante, cum ar fi cele care conțin capsaicina, nu doar ca pot provoca transpirație, dar și modifica mirosul acesteia. Usturoiul și ceapa, de exemplu, sunt renumite pentru…
Praf saharian in vestul, nordul și centrul Romaniei. Poate cauza probleme de sanatate pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii
12:50, 01.04.2024 - Praf saharian in vestul, nordul și centrul Romaniei. Poate cauza probleme de sanatate pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii Praf saharian in Romania: Particulele se vor mentine deasupra teritoriului Romaniei luni si marti iar depuneri de praf vor fi observate in vest, nord si centru, unde sunt…
Pericolul branzeturilor și lactatelor de post, semnalat de Mihaela Bilic: "Deschideți ochii și evitați!"
12:26, 22.03.2024 - Mihaela Bilic a atras atenția asupra unui aspect de mare importanța legat de consumul de branzeturi și lactate vegetale, subliniind pericolul pe care acestea il reprezinta pentru sanatatea noastra. Intr-o postare recenta pe platformele online, reputata nutriționista a lansat un avertisment clar, invitandu-ne…
Alimente pe care dermatologii nu le-ar recomanda niciodata. De ce este bine sa le eviți
23:05, 19.03.2024 - Iata care sunt alimentele de care trebuie sa te ferești.Alimente dulciIncluderea alimentelor zaharoase in dieta poate provoca dezastru pe piele. Acest lucru se datoreaza faptului ca prea mult zahar poate duce la creșterea nivelului de glucoza din sange, ceea ce duce la inflamație. Nu doriți ca o inflamație…
se inchide automat in 30 secunde
