Carmen Brumă îţi spune cum să mănânci pâine fără să te îngraşi
Publicat: Carmen Bruma este recunoscuta pentru stilul de viata sanatos si cartile de wellness insa recent vedeta TV a oferit, in cadrul unui eveniment dedicat dezbaterii asupra produselor de panificatie, cateva sfaturi practice, din experienta proprie, legate de importanta unei alimentatii echilibrate.
Ea a pus accent pe calitatea painii pe care o consumam, cum poate fi aceasta introdusa in dieta noastra, cum contribuie ea la mentinerea sanatatii organismului si care sunt ingredientele care ar trebui sa se regaseasca intr-o paine de calitate, cu beneficii pentru sanatate si silueta.
…
Citeste articolul mai departe pe one.ro…
Sursa articol: one.ro
Stiri pe aceeasi tema
Micii fermieri din Olt și-au facut o moara cu pietre ce produce faina integrala de grau și secara
09:25, 08.06.2024 - Intr-un sat din Olt exista o moara cu pietre care produce faina integrala de grau și secara. Moara din localitatea Dobrun funcționeaza dupa o tehnologie veche de sute de ani. Faina poate fi cumparata online de cei care iși doresc sa consume un aliment sanatos, produs din soiuri de grau și secara romanești. In…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
22:40, 09.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Carmen Bruma, despre eliminarea grasimii abdominale: Poți sa faci un milion de abdomene in fiecare zi, daca nu ai grija ce mananci, nu se va vedea lucrul acesta pe abdomenul tau
13:20, 08.05.2024 - Carmen Bruma, cunoscuta nutriționista și creatoare de programe fitness, atrage atenția asupra importanței eliminarii corecte a grasimii abdominale in contextul sanatații generale. Intr-o recenta dezvaluire pentru unica.ro, specialistul a subliniat pericol
Cum sa mananci de toate de Paște și sa nu te ingrași. Metoda simpla care funcționeaza de minune
23:11, 04.05.2024 - Din momentul in care perioada postului se incheie, romanii dau startul unui „maraton” de consumat preparate delicioase, dar care sunt o adevarata provocare pentru organismul uman. Nutriționiștii au explicat cum ar trebui sa mananci de toate de Paște și sa nu te ingrași. Este o metoda simpla, dar eficienta.…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Ce se intampla daca pui prea multa faina in painea de casa. Greșeala pe care o fac multe gospodine
09:11, 22.04.2024 - Rețeta de paine nu poate fi preparata daca ingredientele nu sunt cantarite cu mare atenție. In caz contrar, painea nu va ieși așa cum trebuie. Multe gospodine fac greșeli atunci cand o prepara. In primul rand, adauga prea multa faina in painea de casa. Ce se intampla daca painea de casa are prea multa…
Cat de sanatoasa este painea integrala, de fapt. Avertismentul Mihaelei Bilic
15:56, 26.03.2024 - Cand vine vorba de alimentele sanatoase, regulile se schimba mereu. Dar probabil ai auzit de-a lungul timpului ca painea integrala este mai sanatoasa decat painea alba. Totuși, cat de sanatoasa este painea integrala? S-ar putea ca acest lucru sa fie un mit. Paine integrala sau paine alba? Care e mai…
se inchide automat in 30 secunde
