Calitatea carbohidraţilor e mai importantă decât cantitatea
Publicat:In dieta, cantitatea mare sau mica de carbohidrati este mai putin importanta decat tipul acestora. De exemplu, cei proveniti din cerealele integrale, secara, orz sunt optiuni mai sanatoase, comparativ cu cei proveniti din paine alba sau cartofi prajiti.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Consumul excesiv de sare merge mana in mana cu bolile de inima si creste riscul de boli de rinichi
01:10, 22.04.2024 - Sarea sau clorura de sodiu reprezinta o componenta esențiala a regimului alimentar și se regasește, in mod natural, in unele alimente, precum peștele și fructele de mare, iar producatorii o adauga in majoritatea alimentelor procesate. Importanța acestui mineral este vitala din mai multe motive: contribuie…
Un nou val de șoferi beți la volan, pe șoselele din Alba. S-au ales cui dosare penale
11:36, 10.03.2024 - In noaptea de 9 martie 2024, in jurul orei 03.00, polițiștii din cadrul Secției 6 de Poliție Rurala Jidvei, in timp ce acționau pe strada Morii, din comuna Jidvei, județul Alba, au oprit, pentru control, un autoturism condus de un barbat de 49 de ani, din comuna. In urma testarii conducatorului auto,…
Fotografie rara a lui Avram Iancu, scoasa la licitație. Eroul Apusenilor, suprins la 40 de ani, intr-una dintre ultimele imagini
18:00, 08.03.2024 - Fotografie rara a lui Avram Iancu, scoasa la licitație. Eroul Apusenilor, suprins la 40 de ani, intr-una dintre ultimele imagini Fotografie rara a lui Avram Iancu, scoasa la licitație la prețul de pornire de 800 de euro. Este una dintre ultimele imagini cu acesta și a fost realizata in jurul varstei…
Finanțare de 100.000 de euro pe an pentru producatorii agricoli. Banii sunt nerambursabili. Ce trebuie sa faci
19:06, 07.03.2024 - Finanțare de 100.000 de euro pe an pentru producatorii agricoli. Banii sunt nerambursabili. Ce trebuie sa faci Fermierii pot beneficia de finanțare nerambursabila de pana la 100.000 de euro pe an, cu condiția sa opereze in cadrul grupurilor de producatori din sectorul agricol sau pomicol. Ghidul solicitantului…
La primele jocuri oficiale din 2024, absențe importante in efectivele conjudețenelor din Liga 3
13:31, 06.03.2024 - La primele jocuri oficiale din 2024, absențe importante in efectivele conjudețenelor din Liga 3 La primele jocuri din 2024, prevazute in weekend, sunt absențe importante in efectivele conjudețenelor din Liga 3 In weekend sunt prevazute primele jocuri oficiale din eșalonul terț, in care activeaza 4 formații…
29 februarie 2024, an bisect: Lucruri neștiute despre aceasta zi. De ce a fost nevoie de ea și de ce este importanta
05:36, 29.02.2024 - 29 februarie 2024, an bisect: Lucruri neștiute despre aceasta zi. De ce a fost nevoie de ea și de ce este importanta 29 februarie 2024, an bisect: De ce este importanta aceasta zi și de ce a fost nevoie de ea. Ziua de 29 februarie apare in calendarul gregorian o data la patru ani, cu excepția anilor…
Sunt eficiente suplimentele cu colagen?
05:40, 08.02.2024 - Suplimentele cu colagen sunt foarte populare in industria produselor de sanatate și frumusețe, dar cat de eficiente sunt cu adevarat? Iata ce spun studiile și specialiștii. Colagenul este cea mai abundenta proteina din corpul uman și are cateva roluri esențiale. El este o componenta de baza a țesuturilor…
se inchide automat in 30 secunde
