Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Călătorii culinare: Idei de mic dejun sănătos din jurul lumii

Publicat:

1. Mic dejun din Turcia

Fibre, vitamine si antioxidanti din castravete proaspat, rosii si ulei de masline, branza proaspata de oaie si oua fierte. Asa arata un mic dejun sanatos in Turcia.

2. Mic dejun din Islanda

Hafragrautur este denumirea traditionala a unui terci de ovaz, facut cu apa sau cu lapte, peste la care islandezi adauga fructe, nuci sau seminte. Ovazul este o sursa bogata de fibre solubile, care reduc colesterolul, regleaza glicemia si imbunatatesc digestia.

Lysi este un ulei de cod, care asigura aportul de omega-3 (EPA si DHA), esentiale pentru dezvoltarea…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Ce factori pot influenta bugetul necesar pentru o vacanta Last Minute in Turcia?

11:40, 15.05.2024 - O oferta Last Minute presupune o reducere sau o promotie speciala oferita pentru calatorii, servicii de cazare sau alte produse si servicii, la scurt timp inainte de data plecarii sau a inceperii evenimentului. Aceste oferte sunt destinate sa atraga clientii si sa ocupe locurile ramase disponibile sau…

Cum sa cultivi roșii pe balcon: mic ghid pentru fermierii de apartament

10:45, 23.04.2024 - Roșiile nu numai ca adauga un strop de culoare și vitalitate spațiului tau exterior, dar sunt și incredibil de gustoase cand sunt crescute și culese direct de la sursa, relateaza Eva.ro .Iata un ghid detaliat despre cum sa iți cultivi propriile roșii pe balcon, de la selecția soiurilor pana la ingrijirea…

35.500 de permise de calatorie gratuite DiscoverEU pentru tineri

06:30, 17.04.2024 - Incepand din aceasta vara, mii de tineri vor calatori din nou in Europa cu trenul gratuit, cu ajutorul programului DiscoverEU. Comisia a lansat, ieri, cea mai recenta runda de inscrieri in cadrul inițiativei DiscoverEU. Acesta se va incheia marți, 30 aprilie, la ora 12:00 CET. In total, sunt disponibile…

Paradisul aproape de Romania cu piscine naturale. E a opta minune a lumii, cat costa sa faci baie in apa, in 2024

16:20, 28.03.2024 - Turcia este destinația turistica a multor romani. Cu o varietate de opțiuni, este una dintre cele atractive destinații. Aici se afla și a opta minune a lumii, un loc cu adevarat spectaculos pe care trebuie sa-l vizitați. Cel mai vechi spa din lume Turcii considera aceasta locația a opta minune a lumii.…

Sakura: cum sarbatoresc japonezii florile de cireș

09:45, 28.03.2024 - La final de martie, inceput de aprilie, Japonia sarbatorește tradiționala inflorire a cireșilor, o sarbatoare a culorilor și o bucurie pentru suflet. Felul in care se modifica anotimpurile in Europa, se resimte, insa, și peste mari și oceane, iar cireșii

Au explodat exporturile turcești de fructe și legume spre Rusia

07:25, 19.03.2024 - Sectorul fructelor și legumelor proaspete din Turcia a inregistrat in luna ianuarie exporturi in valoare de 367,1 milioane de dolari, o cota importanta de 62% fiind realizata de provinciile Mersin, Antalya și Hatay, relateaza Anatolia citata de Rador Radio Romania. Potrivit datelor obținute de reporterul…

De unde provine uleiul de palmier, de fapt. Este mai sanatos decat untul

12:05, 12.03.2024 - Uleiul de palmier este peste tot, in special in multe dintre alimentele procesate pe care le consumam, de la ciocolata la supa la plic. Poate sa nu fie ușor de distins ca ingredient, dar este un ulei excelent care se amesteca bine cu alte ingrediente și poate fi folosit in multe feluri. Dar de unde…


Ce parere ai despre aceasta stire?