Beneficii ale mersului pe jos
Publicat:Mersul pe jos inverseaza efectele statului pe scaun
Daca treci de la statul pe scaunul de la birou la statul pe canapeaua din sufragerie o plimbare scurta poate face minuni pentru sanatate. Un studiu al Universitatii Indiana a descoperit ca activitatea musculara si circulatia rapida chiar si in urma a trei-cinci minure de mers pe jos poate inversa afectiunile cauzate de statul pe scaun timp de trei ore neintrerupt. Lectia? Daca la serviciu stai toata ziua pe scaun atunci fa pauze dese (cel putin una pe ora) pentru o plimbare scurta in jurul cladirii in care ai biroul.
Mersul pe…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Un tanar s-a ales cu dosar penal dupa ce a ieșit la o plimbare nocturna cu ATV-ul prin Cluj. Ce au descoperit polițiștii
10:25, 14.05.2024 - Un tanar de 22 de ani din localitatea Dabaca, județul Cluj a avut ghinionul sa se intalneasca cu agenții de la rutiera dupa ce a ieșit la o plimbare cu ATV-ul, in miez de noapte.Polițiștii l-au oprit in data de 12 mai, pe drumul DJ161 din localitate in jurul orei 01:00.In cadrul verificarilor,…
SANATATE NOASTRA O plimbare scurta dupa masa ajuta la controlul glicemiei
10:01, 08.05.2024 - Arborii, parcurile și gradinile publice nu se rezuma doar la elemente decorative ale peisajului urban, ci au o multitudine de roluri și beneficii. The post SANATATE NOASTRA O plimbare scurta dupa masa ajuta la controlul glicemiei first appeared on Informatia Zilei .
Maramureșean cu dreptul de a conduce suspendat, descoperit in trafic in Sighetu Marmației
11:45, 15.03.2024 - Politistii de frontiera maramureșeni au depistat in trafic, pe raza localitații Sighetu Marmației, un barbat la volanul unui autoturism, deși avea dreptul de a conduce suspendat. Ieri, 14 martie a.c., in jurul orei 16.00, pe timpul unor misiuni de supraveghere și control in zona de competența, colegii…
Șofer de BMW, fara permis de conducere, descoperit in trafic in Barsana
11:45, 10.03.2024 - Ghinion pentru un șofer de BMW. Un echipaj de la Compartimentul Sprijin Operativ din cadrul Serviciului Teritorial al Poliției de Frontiera Maramureș a oprit pentru control, in data de 9 martie, pe raza localitații Barsana, un autoturism inmatriculat in Romania, la volanul mașinii fiind un maramureșean…
Barbat reținut dupa ce s-a luat la cearta cu alt șofer pe tema prioritații intr-o intersecție. Ce au descoperit polițiștii
15:50, 04.03.2024 - La data de 01 martie a.c., polițiștii Secției 3 Poliție Rurala Onești au reținut pentru 24 de ore, un barbat de 39 de ani, banuit de comiterea infracțiunilor de loviri sau alte violențe, distrugere și conducerea pe drumurile publice a unui autovehicul sub influența alcoolului. Cel in cauza…
Asta e grupa de sange a femeilor care au mai multe sanse sa dea nastere geniilor
06:05, 29.02.2024 - Oamenii de stiinta au descoperit ce grupa de sange au femeile cu sanse mari de a deveni mame de genii, relateaza Rador Radio Romania. Potrivit geneticienilor de la Stanford, acestea sunt femeile cu grupa O (grupa zero) sau I. Legatura dintre grupa de sange zero a unei mame si un copil cu un nivel…
POLIȚIA DE FRONTIERA La intrarea in țara, a fost descoperit un permis de conducere care nu corespunde categoriei
13:51, 26.02.2024 - Politistii de frontiera satmareni cerceteaza un cetațean ucrainean care la intrarea in țara a prezentat la controlul de frontiera un permis de conducere necorespunzator ... The post POLIȚIA DE FRONTIERA La intrarea in țara, a fost descoperit un permis de conducere care nu corespunde categoriei first…
Alerta in Capitala! Poliția Locala a saltat cinci persoane suspecte: in mașini aveau bate, sabii și cuțite
21:26, 20.02.2024 - Politistii locali din Bucuresti au oprit, pe Bulevardul I. C. Bratianu din Bucuresti, cinci persoane cu comportament suspect. In urma controlului, asupra lor s-au gasit plicuri cu substante suspecte, dar si obiecte posibil furate. In masina lor, politistii au descoperit sabii, cutite si bate. Detaliile…
se inchide automat in 30 secunde
