Anxietatea la copii: 10 activități care pot reduce crizele de anxietate la cei mici
Publicat:Exista mai multe metode de a calma anxietatea la copii. Uite 10 activitați pe care poți sa le faci impreuna cu cel mic pentru a-l ajuta sa se calmeze. Anxietatea ne poate afecta la orice varsta. Din fericire, avem destule „arme” impotriva ei. Notam mai jos 10 dintre ele. 1. Mindfulness Mindfulness se refera la capacitatea de a fi prezent 100% și conștient de locul in care te afli și de modul in care te simți, fara sa te lași copleșit de emoții sau ganduri care iți vin in minte. Aceasta practica este una simpla, care se poate face oricand, oriunde, pentru cat timp dorești. Nimic complicat, nu-i…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
24 aprilie | Bebebiblioteca, la Biblioteca Județeana „Lucian Blaga” Alba: „Anxietatea și fricile la copii”, noua tema a atelierului de parenting
09:55, 22.04.2024 - 24 aprilie | Bebebiblioteca, la Biblioteca Județeana „Lucian Blaga” Alba: „Anxietatea și fricile la copii”, noua tema a atelierului de parenting 24 aprilie | Bebebiblioteca, la Biblioteca Județeana „Lucian Blaga” Alba: „Anxietatea și fricile la copii”, noua tema a atelierului de parenting Bebebiblioteca…
Rocsana Contraș – campanie pentru copii – „Dar de la iepuraș” – Vezi cum poți ajuta
17:55, 08.04.2024 - Rocsana Contraș continua campaniile de ajutor a celor mai puțin norocoși și a inceput campania „Dar de la iepuraș”, in care vrea sa ajute copii cu ocazia sarbatorilor pascale. „Chiar daca mai sunt 3 saptamani pana la sarbatori și mini vacanța de 1 Mai, noi incercam sa ne mobilizam din timp. Urmeaza…
Cat costa un sejur de Paște la SPA? Pachetele cu demipensiune, mese festive și activitați pentru copii pornesc de la 1.500 de lei pe noapte
17:45, 01.04.2024 - In prag de Paște, tot mai mulți romani incep sa caute pachete de cazare și oferte de sezon, mai ales ca urmeaza cea mai lunga minivacanța din acest an, cu șase zile libere legate. Guvernanții au anunțat ca vor face punte intre 1 Mai și Paște pentru angajații din mediul bugetar, insa este de așteptat…
Senatorul Cristian Lungu: Marșul pentru viața este raspunsul la bolnava ideologia LGBTQ
21:00, 30.03.2024 - In perioada 1-31 martie se desfașoara „Luna pentru viața 2024” și care a culminat cu Marșul pentru viața 2024, organizat sambata, 30 martie, in mai multe localitați din Romania. La Cluj-Napoca, evenimentul a ajuns anul acesta la cea de-a 14-a ediție și a avut loc in Piața „Avram Iancu”, pe platoul din…
GSP a aflat ce pedeapsa drastica il așteapta pe Cosmin Matei și care-i diferența fața de „cazul Halep”: „Doar așa i se poate reduce suspendarea”
18:15, 18.03.2024 - Cosmin Matei risca pana la doi ani de suspendare daca va fi gasit vinovat in cazul de dopaj care face valuri in sportul romanesc! Un expert contactat de Gazeta Sporturilor a explicat de ce situația in care se afla fotbalistul de 32 de ani e una extrem de delicata pentru cariera sa. ...
O sa se mai gandeasca: Gerhard Karner refuza sa faca o declarație decisiva cu privire la admiterea Romaniei și Bulgariei in Schengen cu granitele terestre
04:25, 05.03.2024 - Ministrul austriac de interne, Gerhard Karner, a evitat luni sa indice un orizont de timp in care Viena si-ar ridica veto-ul in privinta aderarii Romaniei si Bulgariei la Schengen si cu granitele terestre, dupa ce la sfarsitul acestei luni este asteptata ridicarea controalelor la frontierele maritime…
Boala Celiaca – Activitați pentru Copii de Conștientizare a Bolii
22:45, 08.02.2024 - In fiecare an, pe 16 mai, comunitatea medicala și pacienții din intreaga lume marcheaza Ziua Internaționala a Bolii Celiace. Aceasta zi servește ca o oportunitate importanta de conștientizare și educare cu privire la o afecțiune cronica a sistemului digestiv care afecteaza din ce in ce mai mulți oameni…
La doar 4 luni Sonia are inima marita, respira greu și așteapta sa fie operata pe cord deschis. Ea și mulți alți copii, majoritatea bebeluși, au nevoie URGENT de ajutor!
15:35, 07.02.2024 - Sonia este o fetița din Roman, județul Neamț, care la doar patru luni este foarte bolnava. Pentru oameni nefamiliarizați cu temenii medicali, diagnosticele ei pot parea de netradus: coarctație de aorta, hipoplazie de arc aortic, hipertrofie concentrica de
se inchide automat in 30 secunde
