Antrenamentul cu greutati pentru persoane varstnice Read more http://www.topculturism.ro/antrenamentul-cu-greutati-pentru-persoane-varstnice/
Publicat:O categorie de populatie care merita atentie deosebita in ceea ce priveste antrenamentul cu greutati este cea reprezentata de persoane varstnice. Primim zeci de mesaje de la barbati de peste 50 de ani care cer sfaturi vizavi de suplimente si exercitii potrivite varstei lor. Imbatranirea este un proces biologic inevitabil care, in mod gradual, modifica structura si functiile organismului. Exista doua componente ale varstei: una biologica si una psihologica. Acestea nu sunt sincronizate si se pot manifesta diferit, la persoane diferite. Ambele componente sunt legate de varsta cronologica. Cum optimizam…
Citeste articolul mai departe pe sighet-online.ro…
Sursa articol: sighet-online.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum ar putea fi inversata imbatranirea. Concluziile controversate ale unui studiu recent
18:05, 14.04.2024 - Pentru a ajunge la aceste concluzii, cercetatorii de la Centrul medical al universitatii din Amsterdam (Amsterdam UMC), impreuna cu colegii lor de la Maastricht UMC, au analizat tesuturi de soareci si umane, inainte si dupa exercitii fizice.Rezultatele au fost publicate vineri, in revista Nature Aging.„Ideea…
Știri Constanta: Caminul pentru persoane varstnice a fost plin de culoare
14:15, 08.04.2024 - Astazi, Caminul pentru persoane varstnice a fost plin de culoare.Varstnicii au discutat despre importanta culorilor in viata noastra, le au analizat semnificatiile si si au ales preferatele, potrivit Primariei Constanta."Au extras biletele de diferite culori si au citit semnificatia fiecarei culori.…
Stil de viata sanatos la varsta a treia! Activitate in cadrul Caminului pentru persoane varstnice din Constanta (FOTO)
12:50, 21.03.2024 - Stil de viata sanatos la varsta a treia Preocuparea pentru sanatate trebuie sa fie o constanta de a lungul vietii. La varsta a treia, oamenii se confrunta cu multiple pierderi, mai ales la nivelul starii de sanatate fizica, psihica, emotionala, transmite Primaria Municipiului Constanta prin intermediul…
Accident in dimineața asta la Luncani! Doua persoane consultate de medici…
09:00, 20.03.2024 - Un accident rutier s-a produs in dimineața asta in satul Luncani din comuna Luna. In evenimentul rutier au fost implicate o autoutilitara și un autoturism. O autospeciala și un echipaj SMURD din cadrul Detașamentului Turda au intervenit in aceasta dimineața la un accident rutier petrecut pe raza localitații…
Atac sangeros pe strada la Timișoara – un barbat și tatal sau au fost injunghiați din senin pe strada
17:15, 13.03.2024 - Eveniment sangeros la Timișoara, pe Calea Torontalului. Fara vreo discuție prealabila, fara existența unui conflict anterior, un barbat a lovit cu un obiect taietor-ințepator, de 4 ori, un barbat, in varsta de 30 de ani și o data pe tatal acestuia, in varsta de 60 de ani. Barbatul a parasit locul faptei,…
Un ramnicean, premiat cu ocazia implinirii varstei de 103 ani
08:55, 12.03.2024 - Reprezentanții Primariei Ramnicu Valcea l-au premiat la domiciliul sau pe domnul Szavuj cu ocazia implinirii venerabilei varste de 103 ani. Sarbatoritul a primit din partea administrației locale Diploma „Varsta de Aur”, dar și un premiu in valoare de 1.000 de lei. In ultimii patru ani, in demersul Municipalitații…
265 de prahoveni confirmați cu rujeola
00:40, 08.03.2024 - Mai mult de jumatate dintre cazuri au fost inregistrate in ultima luna! N. Dumitrescu Conform celei mai recente raportari, din data de 5 februarie a.c., a Institutului de Sanatate Publica, dintre cele 7.243 de cazuri confirmate cu rujeola la nivel național, 265 erau din Prahova. De precizat, insa, ca…
se inchide automat in 30 secunde
