Alimentul tradiţional care protejează inima. Este recomandat şi în procesul de slăbire
Publicat:Totodata, mamaliga este indicata atat in curele de slabit cat și in alimentația bebelușilor sau a copiilor mici, in contextul in care are un conținut foarte mic de calorii. Ea poate fi combinata cu iaurt, dar și cu legume, iar intreg preparatul ofera o imunitate mai puternica celor care o consuma.Studiile au demonstrat ca mamaliga poate reduce riscul la cancer. Cercetatorii americani au ajuns la concluzia ca atunci cand este consumata destul de des, aceasta reduce riscul de cancer la colon si reduce riscul de formare a hemoroizilor, potrivit Doctorulzilei.ro .Aceștia susțin ca pe langa vitaminele…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Celibatul crește riscul de ingrașare, spun cercetatorii: Femeile sunt mai predispuse sa manance haotic
04:50, 17.04.2024 - Un studiu recent realizat de UCLA Health din Los Angeles a scos la iveala o legatura ingrijoratoare intre singuratatea la femei și tendința lor de a consuma alimente nesanatoase. Femeile care se simt singure tind sa manance mai mult și mai prost. Au o preferința pentru alimentele bogate in zahar.
Ce este mantra și cum poți sa o alegi. Fereastra catre meditație și conștiința
21:15, 12.04.2024 - Originea și semnificația mantreiCuvantul „mantra” are radacini adanci in tradițiile spirituale și religioase, in special in Hinduism și Budism, unde mantrele sunt considerate formule sacre. Ințelesul lor transcende simpla vocalizare, ajungand sa fie percepute ca vibrații ce pot influența realitatea…
Ești sau nu ești neandertalian? 6 trasaturi care te ajuta sa-ți dai seama
11:01, 07.04.2024 - Exista, aflam cu surprindere, șase trasaturi care sugereaza ca ai ADN neandertalian: de la fumat la… parul drept. In oamenii moderni, pana la doua procente din ADN-ul nostru provine de la stramoșii noștri neandertalieni. ADN-ul de la neandertalieni are efecte mici, dar detectabile, asupra oamenilor…
Consumul de alcool crește riscul de boli de inima, mai ales in cazul femeilor
20:10, 29.03.2024 - Noi date sugereaza ca un obicei regulat de a bea alcool poate crește riscul de a dezvolta boli de inima. Acest lucru pare sa fie valabil mai ales pentru femei, potrivit concluziilor unui studiu care va fi prezentat la sesiunea științifica anuala a Colegiului American de Cardiologie.
Invazia microplasticelor
05:10, 26.03.2024 - Peste 380 de milioane de tone de plastic sunt produse in fiecare an. Plasticul este extrem de rezistent, dar atunci cand incepe sa se degradeze, el elibereaza particule mici de plastic in mediu. Microplasticele, particule mai mici de 5 milimetri, și nanoplasticele, particule mai mici de 1000 de nanometri,…
Doamnelor, bucurați-va de micile minuni ale naturii! Florile de primavara sunt sursa de bucurie și inspirație
12:26, 15.03.2024 - Doamnelor, bucurați-va de florile pe care le-ați primit in zilele de 1 și 8 Martie și pe care vi le vor oferi, in toata aceasta perioada a anului, cei care va indragesc! Va aduc numeroase beneficii pentru sanatate și in viața de zi cu zi. Este dovedit științific. Articol publicat in Jurnalul de Ilfov…
Dieta mediteraneana a fost detronata de dieta atlantica, ce prezinta un risc redus de apariție a sindromului metabolic
00:05, 18.02.2024 - Pe fondul epidemiei globale de obezitate, un expert in nutriție care nu a fost implicat in cercetare spune pentru Fortune ca lipsa de atenție acordata de studiu numararii caloriilor este importanta. „Ei au aratat ca doar concentrandu-se pe ceea ce mananci, fara a te concentra pe cat de mult mananci,…
se inchide automat in 30 secunde
