7 mituri despre curele de slăbire
Publicat: Multe dintre noi am încercat diverse diete-miracol, în speranța unui rezultat rapid. Din pacate, cele mai multe dintre ele se bazeaza pe mituri, - sau, mai degraba, pe neadevaruri care pot provoca dezechilibre majore în organism.
1. Daca te înfometezi pierzi în greutate
Fals! Saritul peste mese nu te ajuta sa pierzi în greutate, din contra. Potrivit studiilor, persoanele care manânca rar în timpul zilei au tendința de a adauga câteva kilograme în plus, deoarece obișnuiesc sa consume mai multe alimente la fiecare…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Dieta de vedeta. Ce alimente consuma Nadia Comaneci ca sa-și mențina silueta de invidiat la 62 de ani
13:05, 26.04.2024 - In luna octombrie a anului trecut, Nadia Comaneci a implinit 62 de ani, dar varsta este doar un numar pentru fosta mare gimnasta a Romaniei. Ea se mandrește cu o silueta de invidiat, precum cea pe care o avea atunci cand a obtinut prima nota de 10.00 din istoria gimnasticii mondiale, la Montreal, pe…
Dieta de 8 ore. Slabesti 4 kg cu cea mai scurta cura de slabire din lume!
08:50, 29.03.2024 - Tot ce trebuie sa faci este sa mananci tot ce iti doresti intr-o perioada de 8 ore in timpul zilei. La prima vedere, pare simplu, insa exista cateva reguli pe care trebuie sa le respecti.In primul rand, trebuie sa mananci doar opt ore pe zi, iar in restul de 16 ore ai voie sa bei doar apa, ceaiuri…
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
Cum sa restaurezi și sa consolidezi o cladire folosind caramida?
15:50, 15.03.2024 - Caramida, un material de construcție vechi de mii de ani, este compusa in principal din argila arsa. De-a lungul istoriei, caramida a fost aleasa ca material principal in construcții datorita durabilitații și rezistenței sale. In funcție de necesitațile specifice de construcție, caramizile sunt disponibile…
'Guvernul ar salva mult mai mulți bani pe termen lung'. Analiza de sange care ne poate scapa de multe probleme de sanatate - costa 60 de lei
12:45, 01.03.2024 - Indicele HOMA (Homeostasis Model Assessment) este un test de sange utilizat pentru a depista sensibilitatea la insulina și funcția celulelor beta pancreatice. Pe baza ei, ne putem da seama daca suntem pasibili de a dezvolta probleme de sanatate precum diabetul. „Cu toții ar trebui sa mergem sa ne…
Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta
09:41, 12.02.2024 - Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…
Actualitate medicala/ Mentinerea greutatii dupa slabire poate fi mai dificila decat slabitul in sine
00:51, 12.02.2024 - Doar 20% dintre cei care dau jos un numar mare de kilograme reușesc sa se mențina, iar restul se ingrașa la loc in decurs de 2 – 3 ani, arata statisticile, citate intr-un amplu documentar prezentat de Hotnews. Unul dintre motivele pentru care kilogramele revin, la ceva timp dupa slabit, este restricția…
se inchide automat in 30 secunde
