6 idei de gustări sănătoase pe care să le iei cu tine la birou
Publicat:O clipa pe buze, o viața pe șolduri. Știi zicala asta? Se aplica pentru multe dintre noi – dimineața ne grabim și inhațam din mers un covrig, pana la masa de pranz ne mai rasfațam cu un dulce de casa adus de colega de birou… „Ciugulitul” intre mese este unul dintre obiceiurile cele mai frecvente care iți pot sabota nu doar forma fizica, ci și sanatatea. Daca și tu ai obiceiul de a ronțai la munca pentru a te simți satula pe durata intregii zile, e vremea sa optezi pentru gustari cu adevarat hranitoare. Iata cateva sugestii care iți vor fi de ajutor: 1. Aceste nuci cu proprietați extraordinare…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
FOTO: Trafic feroviar oprit intre Valea Lunga și Copșa Mica, dupa o viitura puternica. Acționeaza echipaje de intervenție
18:36, 08.05.2024 - FOTO: Trafic feroviar oprit intre Valea Lunga și Copșa Mica, dupa o viitura puternica. Acționeaza echipaje de intervenție Traficul feroviar a fost oprit temporar, miercuri seara, intre statiile Valea Lunga (Alba) si Copsa Mica (Sibiu). Ambele fire de circulatie au fost acoperite de aluviuni, in urma…
Te scot din minți pregatirile pentru Sarbatori? Cele mai multe cupluri se cearta din cauza asta: cum poț fi evitate certurile
09:45, 03.05.2024 - Avem nevoie de un echilibru emoțional sanatos și de gestionarea atenta a tuturor situațiilor pentru ca Paștele sa ramana conform cu urarile: luminos și tihnit. Iar aici ne ajuta psihologul.„Contextul sarbatorilor este unul in care se joaca foarte mult miza relațiilor de familie. Este acel moment care…
Locul unic din Munții Apuseni vizitat de mii de turiști in luna mai. Ca orice atractie turistica, are si o legenda proprie
11:40, 24.04.2024 - La peste 1.000 de metri altitudine, in Munții Apuseni, exista o poiana care se coloreaza in alb la sfarsitul fiecarei primaveri. Vorbim despre celebra Poiana a Narciselor de la Negrileasa, situata in județul Alba, pe teritoriul administrativ al comunei Bucium.Ca orice atractie turistica, locul are si…
Noua colecție Spring Edit disponibila la CCC
14:35, 11.04.2024 - Lasa-te fermecat de colecția Spring Edit de la CCC! Descopera pantofi și genți la moda de la brandurile Jenny Fairy, Nine West și DeeZee, incepand de la 59,99 RON! Un amestec de roz pudra și bej, negru clasic, roșu vișiniu – aceasta este paleta de culori perfecta pentru noul sezon! Vei gasi tocuri inalte,…
Alimente care imbunatațesc și alimente care scad calitatea somnului
00:26, 04.04.2024 - Sunt alimente, respectiv cele care conțin triptofan, care ne ajuta sa avem un somn odihnitor. Dimpotriva, sunt alimente pe care ar trebui sa le evitam la cina cum sunt: cartofii prajiți, preparatele din carne roșie, dulciurile… Ce este triptofanul Triptofanul este un aminoacid care ajuta la imbunatațirea…
Senator Alfred Laurențiu: Prin sprijinirea producatorilor pentru a avea costuri mai mici vom ajuta la combaterea inflatiei
20:20, 18.03.2024 - ”Implicarea PSD in sprijinirea producatorilor autohtoni pentru a avea costuri mai mici și produse mai competitive este vitala, iar aceasta abordare nu numai ca va contribui la combaterea inflației, dar va proteja consumatorii casnici.”, susține senatorul PSD Alfred Laurențiu intr-o postarea pe contul…
STUDIU Cum ar putea ajuta musculitele de fructe la stoparea dezvoltarii tumorilor cerebrale
07:06, 13.03.2024 - Oameni de stiinta considera ca musculitele de fructe ar putea opri dezvoltarea tumorilor cerebrale, relateaza dpa. Experti de la Centrul de Excelenta de Cercetare a Tumorilor Cerebrale de la Universitatea din Plymouth, sud-vestul Angliei, au reusit identificarea si examinarea celulelor aflate in primele…
4 motive pentru a cumpara jocuri de societate
14:25, 06.03.2024 - Te intrebi daca merita sau nu sa investești in a achiziționa jocuri de societate? Fie ca sunt pentru copii sau pentru adulți, jocurile de societate iți pot aduce o serie de beneficii. Principalul lor scop, așa cum sugereaza și numele, este acela de a facilita socializarea, insa, in afara de acest aspect,…
se inchide automat in 30 secunde
