5 alimente care luptă împotriva îmbătrânirii
Publicat:Afine
Micutele fructe sunt bogate in fibre, vitamine, minerale si antioxidanti care iti protejeaza creierul si pielea.
FisticFisticul nu este doar satios si contine acizi sanatosi, ci ajuta si in dieta pentru ca au coaja. Studiile arata ca atunci cand consumi nuci in coaja, mananci mai putine, asadar mai putine calorii.
Iaurt grecescAre de doua ori mai multe proteine si jumatate din cantitatea de zahar care se gaseste in iaurturile normale. Cea mai sanatoasa varianta de iaurt grecesc este cea cu probiotice - acestea au grija de sanatatea stomacului si intestinelor.
Peste…Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un cunoscut nutriționist dezvaluie care este alimentul ce face minuni in diete! Este sațios, bogat in proteine și are puține calorii
11:11, 17.06.2024 - Un cunoscut nutriționist roman a dezvaluit care este alimentul ce face minuni in diete, fiind sațios, bogat in proteine, are puține calorii și este la indemana oricui. Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit despre alimentele sanatoare care ne pot ține de foame, afirmand ca exista un aliment…
Recean: „Impreuna putem identifica și alte instrumente noi in lupta impotriva corupției”
15:00, 08.06.2024 - Rezultatele și provocarile in judecarea cauzelor de corupție și implementarea masurilor de prevenire a acestui fenomen in sistemul judiciar au fost citeva dintre subiectele discutate la cea de-a treia ședința a Platformei Anticorupție, desfașurata la Ministerul Justiției. Prim-ministrul Dorin Recean…
Alimentul-minune care lupta impotriva cancerului. Nutriționist: 'Va garantez ca la cel puțin 50% cancerele ar fi mai mici sau deloc'
21:21, 07.06.2024 - Alimentul-minune care lupta impotriva cancerului. Onco-nutriționitul Marius Vaduva a explicat, in exclusivitate, la Antena 3 CNN, care este alimentul pe care daca oamenii l-ar consuma frecvent cel puțin 50% dintre cancere ar fi mai mici sau deloc. Este vorba despre pește sau cel puțin despre suplimentele…
Folosirea armelor occidentale pe teritoriul Rusiei, doar o chestiune de timp. „Ucraina nu poate lupta impotriva Rusiei cu o mana legata la spate”
17:00, 01.06.2024 - Dupa ce doi oficiali americani au declarat ca administrația Biden e pregatita sa permita Ucrainei sa foloseasca armament american pe teritoriul Rusiei, dar numai pentru apararea regiunii nordice Harkov, presedintele Zelensky spune ca acest lucru este doar o chestiune de timp.
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
„TAVI”, salvatorul de vieți. In ce consta pasul uriaș facut inainte in lupta impotriva bolilor de inima
18:15, 06.04.2024 - La nivel global, stenoza aortica se afla printre cele mai raspandite afecțiuni cardiovasculare, afectand in special persoanele cu varsta de peste 70 de ani. Cu toate acestea, la Iași, o metoda inovatoare denumita TAVI ofera o șansa pacienților la care intervenția pe cord deschis este contraindicata.
se inchide automat in 30 secunde
