3 sfaturi pentru a o ușura durerea de picioare
Publicat:Mulți dintre noi suferim de dureri de picioare care ne impiedica sa ne bucuram de activitațile noastre preferate. Cateva sfaturi simple pot ajuta la ameliorarea durerii. Fasceita plantara este una dintre principalele cauze ale durerilor de picioare. Aceasta apare atunci cand fascia plantara (țesutul conjunctiv care se intinde de-a lungul talpii piciorului) se inflameaza și provoaca dureri ascuțite la nivelul calcaiului și al bolții piciorului. Intindeți-va fara sa va dați jos din patPrimii pași pe care ii faceți in fiecare zi sunt cei mai dureroși, deoarece fascia este intinsa in timp ce dormiți.…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
Parjoale de orez de post: rețeta buna și simpla
10:35, 12.04.2024 - Pentru cei care respecta Postul Mare sau nu folosesc deloc produse din carne, va oferim o rețeta de parjoale de post. Astfel de cotlete de orez cu legume pot fi consumate la pranz, la cina, cu sau fara garnitura. Ingrediente Orez cu bob rotund – 150 g de crupe sau 400 g de orez fiert.Morcovi – un morcov…
Ai febra musculara? Iata ce trebuie sa faci ca sa scapi de durerile insuportabile
10:00, 11.04.2024 - Intindere ușoara Daca febra musculara persista mai mult de cateva zile, asta inseamna ca mușchii tau au fost deteriorați din cauza antrenamentului și ca trebuie sa ii folosești cu moderație pentru a le acorda timpul necesar sa se vindece. Daca durerea care vine la pachet cu febra musculara iți cauzeaza…
HOROSCOPUL ZILEI-08 APRILIE
00:05, 08.04.2024 - DRUMURILE VA OMOARA! Drumurile va vor consuma o mare parte a zilei, dar veti avea macar satisfactia de a fi putut rezolva o problema importanta. Un prieten bolnav va cere sprijinul. LASATI MANIA LA O PARTE Daca veti reusi sa va manifestati cu prudenta si sa va cenzurati pornirile impulsive, ati putea…
Cand primul pas este cel mai greu. Cum se vindeca durerea din talpa și ce este fasceita plantara
06:41, 04.03.2024 - Durerile de picioare sunt destul de frecvente, mai ales la finalul unei zile obositoare, insa ce se intampla atunci cand abia te-ai trezit dimineața și, chiar de la primul pas, simți o durere puternica, ascuțita, in talpa?
Cum scapi de durerea de spate fara vizite la medic sau medicamente
11:55, 01.03.2024 - Marea majoritate a populației se confrunta cu dureri de spate de intensitați variate, catalogate ca fiind normale pana la un anumit punct. Deși orice fel de disconfort trebuie investigat și tratat din timp, in momentul in care devine imposibil sa iți desfașori in mod normal activitațile zilnice, este…
Dulceața de ceapa, rețeta cu care ii vei da pe toți gata. Secretul unei delicatese franțuzești fara egal
09:00, 27.02.2024 - Aceasta rețeta simpla și delicioasa va transforma ceapa obișnuita intr-un deliciu rafinat, perfect pentru a fi savurat alaturi de branzeturi, carne sau chiar pe o simpla felie de paine prajita, relateaza Știri Diaspora.Ingrediente- 1 kg de ceapa roșie sau ceapa galbena, curațata și taiata subțire- 500…
Horoscop 9 februarie 2024. Ce schimbari aduce Luna Noua?
07:05, 09.02.2024 - Horoscop 9 februarie 2024. Astrele ne indeamna sa ne deschidem inimile și mințile catre oportunitațile care ne așteapta. Fiți deschiși și profitați de moment. Afla ce-ți rezerva astrele ! Horoscop 9 februarie 2024 Berbec Berbecul este incurajat sa se concentreze pe autodezvoltare și sa-și asume noi…
se inchide automat in 30 secunde
