14 superalimente care reduc considerabil stresul. Include-le în dieta ta zilnică
Publicat:Stresul face parte din viața noastra. Serviciul, traficul, ratele la banca sunt doar cațiva factori care contribuie la producerea lui. Putem insa reduce considerabil stresul daca adoptam un stil de viața sanatos și incercam sa evitam antidepresivele sau consumul de junk-food. Specialiștii ne recomanda sa consumam alimente care reduc stresul pentru a ne deconecta de... Read More Post-ul 14 superalimente care reduc considerabil stresul. Include-le in dieta ta zilnica apare prima data in TaBu .
Citeste articolul mai departe pe tabu.ro…
Sursa articol: tabu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Andreea Marin a renunțat la dieta dupa ce a slabit 20 de kilograme. Ce a facut-o pe „Zana” sa lase acest obicei
16:25, 18.04.2024 - De la dieta stricta la o viața moderataDupa mai mult de un an de regim alimentar controlat și colaborarea cu un medic nutriționist, Andreea Marin a ajuns la concluzia ca a atins forma dorita și ca este momentul sa adopte un stil de viața mai echilibrat. Vedeta a explicat ca, deși inițial a fost o provocare…
Barbat inecat cu mancare intr-un restaurant din Brasov, salvat de paramedici și de medici de la „Marius Nasta”
15:15, 14.04.2024 - Un barbat care s-a inecat cu mancare, intr-un restaurant din Brasov, a fost salvat dupa interventia echipajului de la Ambulanta, care l-a resuscitat, si dupa ce medici de la Institutul ”Marius Nasta” din Bucuresti au indepartat din plaman resturile alimentare. Medicii din Capitala au mers in orașul…
Doua zodii protejate de Univers pana la finalul lunii aprilie. Viața li se imbunatațește considerabil
19:45, 11.04.2024 - Doua zodii au parte de norocul la care au tot visat in urmatoarea perioada. Nativii sunt incurajați sa iși faca planuri marețe, asta pentru ca exista mari șanse sa se și indeplineasca. Au succes in tot ceea ce iși propun.
Dorian Schwartz – despre o afecțiune comuna dar extrem de insidioasa
10:05, 25.03.2024 - Pentru ca ne aflam in luna martie, luna celebrarii rinichilor la nivel mondial, i-am propus Dr. Schwartz Dorian sa ne de cateva informații despre cea mai comuna afecțiune a rinichilor- acumularea de pietre.Din ce in ce mai mulți pacienți ajung sa aiba complicații grave renale pentru ca nu investigheaza…
Tanara gasita fara viața in propria locuința. Mama sa a alertat poliția
07:16, 20.03.2024 - O femeie de 38 de ani a fost gasita decedata in propria locuinta din Timisoara. Mama ei a fost cea care a alertat autoritatile, dupa ce fiica sa nu i-a raspuns la telefon mai multe zile. „Politistii Sectiei 1 Timisoara au fost sesizati, aseara, de catre o femeie ca de mai multe zile nu poate lua legatura…
Alerta de securitate in Senat! Plic suspect, cu o substanța alba, primit de Diana Șoșoaca: ce spune senatoarea
17:51, 27.02.2024 - Diana Șoșoaca a fost alertata de Serviciul de Protecție și Paza al Senatului inca de la prima ora, dupa ce pe plic era trecut numele ei.Autoritațile insa nu au identificat niciun risc radiologic sau exploziv, insa au avertizat-o pe senatoare sa aiba grija.La cererea Dianei Șoșoaca, plicul suspect a…
Care este cel mai bun moment din zi pentru a manca dulciuri. Sfaturi ca sa iți menții silueta
21:51, 25.02.2024 - Dulciurile sunt mult iubite și nu lipsesc din dieta zilnica a multor persoane, insa, momentul in care alegi sa le mananci este foarte important. Este benefic sa le consumi cu masura și sa fii conștient de aportul total de zahar și de calorii din dieta ta zilnica. In plus, este recomandat sa te axezi…
Sfaturi esențiale pentru o sanatate de fier oferite de medici
08:01, 03.02.2024 - Menținerea unei stari de sanatate optime este o prioritate pentru fiecare dintre noi. Medicii subliniaza ca, in afara de a trata condițiile existente, este crucial sa adoptam un stil de viața care promoveaza sanatatea și previne bolile. Iata cateva sfaturi esențiale pentru a te bucura de o sanatate…
se inchide automat in 30 secunde
