Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14 sfaturi de urmat ca să ai o DIGESTIE UȘOARĂ

Publicat:

Dureri de stomac, balonari, crampe, aciditate - toate acestea sunt urmarile unei digestii proaste. Exista insa remedii la indemana oricui.


1. Ce alimente trebuie sa eviti
Cateva modificari ale obiceiurilor alimentare au drept urmare normalizarea digestiei. Primul inamic al unei digestii bune sunt grasimile - redu consumul de mezeluri, carne rosie, branza si unt. Grasimile se digera greu si raman in stomac mult timp. Alte alimente, cum ar fi varza, ceapa sau fasolea boabe fermenteaza in sistemul digestiv, provocand balonari. Atentie, de asemenea, la alimentele care agraveaza…

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Țaranii care isi vand produsele in piete vor fi obligați sa puna etichete pe fructe si legume, ca la supermarket

15:36, 16.05.2024 - Potrivit unui Ordin care, in momentul de fata se afla in dezbatere publica, cei care comercializeaza produse in piete vor trebui sa se supuna exact acelorasi reguli, care astazi sunt practicate in supermarketuri.Mai exact, in dreptul pretului, acestia vor trebui sa afiseze localitatea sau tara de provenienta…

Atenție la cumpararea de fructe și legume. Protecția Consumatorilor face o serie de recomandari/FOTO

10:30, 09.05.2024 - Protecția Consumatorilor atenționeaza cumparatorii sa aiba grija la achiziția de legume și fructe. In urma rezultatelor unor contrale, desfașurate de Autoritatea Naționala pentru Protecția Consumatorilor (ANPC), pentru verificarea modului in care este respectata legislația in domeniu, la comercializarea…

Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutate. Recomandari utile de la nutriționiști

10:45, 22.04.2024 - Exista alternative sanatoase, care sunt sațioase, dar și favorabile gestionarii greutații. Ți-am pregatit o lista de gustari pe care le poți consuma fara sa te ingrași. Afla care sunt recomandarile specialiștilor in nutriție.Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutateSupraalimentarea…

Atenție la capușe! Caldura le face active iar mușcaturile lor pot fi fatale

14:15, 15.04.2024 - Sezonul capușelor a inceput mult mai devreme din cauza caldurii. Primii pacienți mușcați de capușe au ajuns la camerele de garda inca de la jumatatea lunii februarie. Medicii se așteapta ca, pe fondul vremii extrem de calde, fenomenul sa ia amploare in perioada urmatoare, zonele din sudul și vestul…

Fructe și legume aduse din strainatate, retrase de pe piața! Pericol uriaș pentru sanatate

10:00, 02.04.2024 - Autoritațile din Romania au descoperit recent un lot de capșune provenit din Grecia cu reziduuri ale unui pesticid neaprobat in Uniunea Europeana.Specialiștii au prelevat și analizat probele fructului, iar rezultatul a fost pozitiv la substanța care poate pune in pericol viața consumatorilor.In același…

Locuri de munca in Olanda, pentru depozite de legume-fructe. Toate detaliile, in articol!

10:05, 24.03.2024 - Angajam personal calificat (operator, supervizor), vorbitor de limba engleza, pentru depozite de legume-fructe in Olanda. Salariu intre 1800 euro NET si 2000 euro NET  Informatii la numerele de telefon: 0724.801.977 0745848031 0746924522 Oferim:  -Cazare GRATUITA cu utilitați incluse, internet (doua…

Ce fructe și legume poți planta langa salata verde. Așa vei ține la distanța insectele și bolile

19:26, 10.03.2024 - Te pregatești sa plantezi salata verde in gradina? Afla in continuare ce trebuie sa pui in pamant, la inceput de primavara, langa parcela unde urmeaza sa creasca frunze. Aceste fructe și legume te vor ajuta sa ții la distanța insectele daunatoare ce pot transmite boli in gradina. Salata verde, sensibila…

Evaziune de 1,6 milioane lei la un comerciant vrancean de legume fructe

00:15, 08.03.2024 - Inspectorii fiscului vrancean au recuperat 1,64 milioane lei de la un comerciant de fructe și legume. Verificarile au fost derulate in luna februarie de structura de inspecție fiscala din cadrul Administrației Județene a Finanțelor Publice Vrancea. In urma controalelor fiscale derulate in luna februarie…


Ce parere ai despre aceasta stire?