10 sfaturi extrem de utile pentru a începe (din nou) să alergi
Publicat:Alergarea este una dintre cele mai bune forme de activitate fizica. Este benefica nu doar pentru sanatatea ta fizica, ci si pentru cea mentala. Aceste sfaturi te vor ajuta sa incepi (din nou) sa alergi si sa iti creezi o rutina zilnica de antrenament.
Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…
Sursa articol: viataverdeviu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce ar trebui sa fie in trusa de machiaj a fiecarei femei. Sfaturi utile
16:20, 02.05.2024 - Femeile iubesc sa fie frumoase și sa adune in trusa de machiaj produsele care le pot ajuta sa obțina un look atractiv de fiecare data. Sa recunoaștem, imaginea exterioara este rezultatul unui ritual de ingrijire armonios, bazat pe practici testate și dovedite in timp. De aceea, geanta cosmetica este…
SFATURI UTILE Optimizarea absorbției Vitaminei D in organism
12:56, 26.03.2024 - Este important sa urmați recomandarile medicului și sa ajustați doza și modul de administrare in funcție de nevoile individuale ale organismului. The post SFATURI UTILE Optimizarea absorbției Vitaminei D in organism first appeared on Informatia Zilei .
Care sunt beneficiile și riscurile dușurilor reci? Sfaturi utile.
13:05, 20.03.2024 - Dușurile reci caștiga popularitate și reprezinta o modalitate eficienta de a incepe ziua datorita beneficiilor pe care le ofera, precum imbunatațirea sanatații mentale, energizarea organismului și diminuarea durerilor musculare. Care sunt riscurile asociate și ce trucuri utile puteți folosi?
Cum sa ne protejam de alergiile de primavara? Sfaturi utile pentru combaterea factorilor cu potențial alergen.
13:11, 08.03.2024 - Deși pot parea inofensive, alergiile de la inceput de primavara pot perturba buna funcționare a organismului. Cum ne putem proteja de factorii cu potențial alergen? Cateva sfaturi utile te pot ajuta sa respiri cu ușurința in sezonul de primavara.
6 sfaturi utile daca vrei sa practici schiul de tura iarna aceasta
12:00, 08.03.2024 - Daca iubești muntele, priveliștile hipnotice ale iernii, plimbarile prin zapada moale, iar frigul și vantul nu sunt o problema pentru tine, atunci schiul de tura va depași așteptarile tale. Ai oportunitatea sa descoperi locuri salbatice, folosindu-ți doar propriile forțe. Te poți bucura de imagini pitorești…
Facebook și Instagram intampina intreruperi majore. Sfaturi utile!
18:51, 05.03.2024 - In dupa-amiaza zilei de 5 martie 2024, utilizatorii platformelor Facebook și Instagram au fost surprinși de o intrerupere neașteptata a serviciului, care i-a deconectat brusc și a impiedicat reautentificarea. Incidentul a starnit confuzie și neliniște in randul utilizatorilor, mulți dintre aceștia intrebandu-se…
Cum sa elimini oboseala permanenta și de ce este important sa dormi la ora potrivita. Sfaturi utile.
11:35, 03.03.2024 - Ritmul de viața alert și absența unui program al zilei genereaza o stare permanenta de oboseala. Instalarea insomniei poate reprezenta un semnal de alarma pentru o mai buna organizare a timpului de peste zi. Cat de important este sa dormi la ora potrivita?
Cum sa fii in siguranta cand faci cumparaturi online. Ghidul ANPC
17:40, 18.02.2024 - Directorul general al Autoritatii Nationale pentru Protectia Consumatorului ANPC , Paul Anghel, recomanda persoanelor care fac achizitii online sa verifice daca operatorul economic este de incredere, confirmand datele de inregistrare ale companiei si verificand feedback ul si reclamatiile primite online.…
se inchide automat in 30 secunde
