10 reguli simple cu care Oprah Winfrey a slăbit 41 de kilograme, la 65 de ani
Publicat:Celebra prezentatoare Oprah Winfrey (65 de ani) a slabit miraculos cu ajutorul unei diete. In doar 11 luni, ea a reușit sa scape de 41 de kilograme. Oprah Winfrey a vorbit despre dieta pe care a adoptat-o pentru a slabi 41 de kilograme. Ea a marturisit ca a inceput sa aiba trei mese pe zi si doua gustari. Dieta miraculoasa a lui Oprah Winfrey in 10 pași Pasul 1 – trebuie sa faci sport de dimineata, pentru a provoca arderea suplimentara de calorii. Sportul de dimineata reduce si stresul de peste zi si va ajuta sa treceti mai usor peste crizele de foame. Pasul 2 – secretul dietei vedetei este mersul…
Citeste articolul mai departe pe ampress.ro…
Sursa articol: ampress.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dieta miraculoasa cu verdețuri: te slabește enorm intr-o perioada scurta de timp, fara sa-ți fie foame
13:41, 15.04.2024 - Pare greu de crezut, dar, ca sa slabesti, nu trebuie sa renunti la toate bunatatile. Singura conditie este ca una dintre cele trei mese zilnice sa fie o mancare din verdeturi de primavara.Cum procedeaziTimp de o saptamana, combina mesele obisnuite cu una sau doua din mancarurile cu verdeturi de primavara.…
O mai știi pe Tatiana Final Boss? Cum arata tanara celebra pe TikTok, dupa ce a slabit radical
16:11, 12.04.2024 - Tatiana Final Boss, tanara care a ajuns celebra pe platforma de divertisment TikTok, a trecut printr-o transformare fizica radicala, pe care a impartașit-o și cu urmaritorii ei. Iata cum arata dupa ce a slabit radical!
Ce mananca Minodora de cand a slabit 30 de kilograme: „Ultima masa e pe la șapte, cu trei ore inainte sa dorm”. Face și sport
15:25, 12.04.2024 - Minodora a trecut printr-o transformare fizica radicala. Cantareața a slabit 30 de kilograme, iar acum reușește sa se mențina in forma cu ajutorul unei alimentații echilibrate, insa face și destul de des sport. In anul 2017, Minodora a inceput procesul de slabire. A facut o operație de micșorare a stomacului…
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Rețeta de cafea cu unt. Este ultima „fița” in dieta și nutriție
10:15, 18.03.2024 - Cei mai mulți iși incep dimineața cu o ceașca sau o cana de cafea. Cu lapte sau fara, cu zahar sau nu, uneori și cu scorțișoara, pentru un plus de aroma aparte. Exista, insa, și o alta tendința. Aceea de a pune in ceașca de cafea niște… unt. Daca tot e „servita” dis de dimineața, […] The post Rețeta…
Cum arata Mihai Onila de la trupa AXXA, dupa 40 de zile de post cu apa. A slabit 20 de kilograme
11:50, 20.02.2024 - Mihai Onila, unul dintre membrii trupei AXXA, a ținut post cu apa timp de 40 de zile. Nu doar ca spune ca se simte mult mai bine, dar a reușit sa dea jos 20 de kilograme. Iata cum arata acum!
Ce reguli trebuie sa respecți pentru prajirea corecta a alimentelor. Sfaturi simple pentru gospodine
10:25, 10.02.2024 - O mulțime de gospodine folosesc prajirea pentru a prepara ingredientele pentru cina. Alimentele se pregatesc intr-un mod foarte simplu, dar este nevoie sa respecți anumite trucuri simple, ce vor face ca rezultatul sa fie unul delicios.
Imagini de colecție cu Ruby de la debutul carierei. Cum arata cantareața inainte de operațiile estetice
11:00, 08.02.2024 - Ruby este una dintre cele mai celebre artiste din Romania. Plina de umor, foarte frumoasa și talentata, cantareața a devenit rapid indragita de public. De-a lungul carierei sale de succes, Ruby a trecut prin schimbari semnificative. Cum arata Ruby la inceputul carierei Inainte de a deveni cunoscuta,…
se inchide automat in 30 secunde
