10 fructe deshidratate & cum le introducem în alimentaţie (P)
Publicat:Proprietatile nutritive ale fructelor deshidratateDatorita proprietatilor nutritive si a numarului mic de calorii, fructele deshidratate au avantaje importante pentru sanatate:Fructele deshidratate sunt laxative naturale - Cu un continut de sase ori mai mare de fibre decat fructele proaspete (aproximativ 15 grame de fibre la suta de grame), fructele deshidratate si confiate ajuta tranzitul intestinal, prevenind constipatia, pentru care se recomanda in special smochinele uscate.Fructele deshidratate sunt energizante - Zaharurile naturale continute in fructele deshidratate asigura un aport valoros…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
ANPC, sfaturi la achiziționarea legumelor și fructelor proaspete: La ce trebuie sa fie atenți consumatorii
13:30, 09.05.2024 - ANPC, sfaturi la achiziționarea legumelor și fructelor proaspete: La ce trebuie sa fie atenți consumatorii ANPC, sfaturi la achiziționarea legumelor și fructelor proaspete: La ce trebuie sa fie atenți consumatorii Consumatorii trebuie sa fie foarte atenți atunci cand cumpara legume și fructe proaspete,…
Sfaturile ANPC la achiziționarea legumelor și fructelor proaspete
17:35, 08.05.2024 - De la etichetare și pana la observarea directa, consumatorii trebuie sa fie foarte atenți atunci cand cumpara legume și fructe proaspete, avand in vedere ca in sezonul cald astfel de produse sunt din abundența. ANPC vine cu sfaturile pentru a avea pe mese mancare sanatoasa.
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate
16:10, 05.04.2024 - Fructele deshidratate sunt bogate in nutrienți, dar au și un conținut foarte ridicat de zahar, motiv pentru care exista anumite controverse legate de ele. Afla mai multe despre care sunt beneficiile consumului de fructe deshidratate și cand este bine sa le evitam.Ce sunt fructele deshidratateFructele…
HORTI NOVA CULTURE S.R.L. anunța lansarea proiectului de investiție „EXTINDEREA CAPACITAȚII DE PRODUCȚIE DE MFR IN CADRUL HORTI NOVA CULTURE S.R.L”
12:00, 04.04.2024 - „PNRR: Fonduri pentru Romania moderna și reformata!” 04.04.2024 HORTI NOVA CULTURE S.R.L., anunța lansarea proiectului de investiție cu titlul „EXTINDEREA CAPACITAȚII DE PRODUCȚIE DE MFR IN CADRUL HORTI NOVA CULTURE S.R.L”, contract de finanțare nr. C2I2A0123000023/06.02.2024, incheiat cu Ministerul…
Cine are mai multa cofeina: ceaiul sau cafeaua? Caștigatorul confruntarii, desemnat de studiile de specialitate
15:25, 22.03.2024 - Aroma ceaiului nu sunt singurele aspecte care il diferențiaza de cafea, ci și nivelul de cofeina, care poate varia semnificativ in funcție de tipul și modul de preparare al ceaiului.Ceaiul este o bautura straveche și raspandita in intreaga lume, cu diverse tipuri și arome care satisfac gusturile diverse…
Reabilitarea Pasajului suprateran Nicolae Titulescu, autorizata de primarie
07:45, 21.03.2024 - Primaria Craiova pregateste rebilitarea pasajului suprateran Nicolae Titulescu. Recent administratia locala a eliberat autorizatia de construire pentru: „Reabilitare pasaj suprateran km 0- Pasajul Nicolae Titulescu”. Autorizatia a fost elibertaa in urma cu cateva zile, „in baza documentatiei tehnice…
Cum sa tii mai mult timp florile proaspete in apa
11:10, 19.03.2024 - Nimic nu se compara cu o vaza cu flori proaspete care da efectiv viața unei camere. Fie ca sunt flori din piața, de la florarie sau din propria gradina, o vaza cu flori aduce culoare, viața, veselie in orice incapere. Tocmai din acest motiv poate fi interesant de știut cum sa ții mai mult timp florile…
se inchide automat in 30 secunde
