Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

07:59, 16.01.2017

Efectul neaşteptat pe care îl au 20 de minute de mers rapid asupra organismului

Despre exerciţiile fizice ştim că menţin mobilitatea corporală şi ard surplusul de calorii. S-a dovedit însă că efectele sunt mult mai extinse. Un grup de cercetători de la Şcoala de Medicină de la Unioversitatea…




18:28, 13.01.2017

Studiu: O sesiune de numai 20 de minute de exerciții fizice acționează ca un adevărat antiinflamator asupra corpului

Cercetatorii de la Scoala de Medicina din cadrul Universitatii San Diego din California, Statele Unite, au descoperit ca o sesiune de doar 20 de minute de exercitii fizice de intensitate moderata poate stimula…