Simon Archer - Stiri si informatii despre Simon Archer | prima pagina Ultima actualizare: 12:51:10, 20.06.2024
11:24, 16.10.2013
Cum îţi poate schimba viaţa o oră? Un obicei zilnic ne poate îmbunătăţi semnificativ sănătatea
Specialiştii din cadrul emisiunii Trust Me I'm a Doctor au dorit să vadă ce efect are asupra corpului o oră în plus de somn adăugată la media de 6 ore şi jumătate. Pentru a observa acest fenomen, ei au ales şapte…
21:21, 14.10.2013
Cat de mult te poate schimba o ora in plus de somn pe noapte. De ce nu poti recupera in weekend
Numarul mediu de ore de somn a scazut dramatic in ultimii ani, astfel ca omul modern doarme aproximativ sase ore si jumatate pe noapte, ceea ce conduce la o sumedenie de probleme de sanatate. O singura ora in plus…
14:54, 14.10.2013
Cât de mult te poate schimba o oră în plus de somn pe noapte. De ce nu poţi recupera în weekend
Societatea modernă impune o viziune total diferită asupra somnului decât în trecut. Oamenii sunt încurajaţi astăzi (de sistemul corporatist cu precădere) să se gândească la somn ca la un lux, la care se poate renunţa…