Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

16:05, 25.11.2020

Exerciții fizice inteligente pentru acasă

Poţi să-ţi păstrezi forma şi când nu mergi la sală, dacă dedici puţin timp şi efort unei sesiuni de exerciţii fizice, de două-trei ori pe săptămână, în confortul casei. Samantha Clayton, OLY, ISSA-CPT, vice-preşedinte…




16:14, 06.04.2017

GALERIE FOTO Olimpica lui Cristiano Ronaldo! Cine e femeia care-l ține în formă

Recunoscut pentru viteza și forța sa, Cristiano Ronaldo a dezvăluit cine-l ajută să-și dezvolte permanent aceste calități. El a postat pe Instagram o poză în care apare sprintând alături de fosta atletă britanică…




06:30, 25.02.2015

5 trucuri esenţiale ca să fii în formă toată ziua

Alimentaţia sănătoasă şi sportul efectuat cu regularitate sunt cele doua elemente importante pentru un stil de viaţă sănătos. Ca să te simţi în formă şi să ai energie pe tot parcursul zilei trebuie să cunoşti câteva…