Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:01, 19.04.2021

Aplicațiile care te ajută să dormi dacă nu ai un somn ușor!

Somnul a devenit o mare problemă a omului modern. Tot mai multe studii arată că din ce în ce mai puțini oameni ajung să aibă un somn odihnitor noaptea. Dacă tot suntem într-o eră în care suntem înconjurați de tehnologie,…




10:00, 26.10.2020

Aplicațiile pentru dormit nu sunt neapărat odihnitoare

Numeroase aplicații de telefon emit sunete relaxante, care ușurează procesul de  adormire. Dar eficiența lor nu este dovedită științific. Un nou studiu arată că acestea chiar ar putea să deterioreze calitatea somnului.…