Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

09:05, 18.01.2024

Ce este Wall Pilates şi ce beneficii are. Cum faci acasă Pilates la perete  

Exercițiile de Pilates au la bază câteva principii care, dacă sunt respectate, aduc rezultate uimitoare sănătății corpului și relaxării minții. Pilates reprezintă un antrenament fitness ce poate fi făcut și acasă,…