Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:25, 07.09.2023

7 alimente pe care dacă le mănânci în fiecare săptămână vei avea o sănătate de fier

SpanaculAcest verde frunzos este o sursă excelentă de fier, vitamina K, vitamina A și antioxidanți. Consumul regulat de spanac poate ajuta la menținerea sănătății oculare, a oaselor puternice și la prevenirea anemiei.SomonulBogat…




14:45, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




07:35, 31.07.2023

Top 10 alimente care te protejează de cancer - Merită incluse cât mai des în alimentație

În era modernă, tot mai mulți oameni sunt în căutarea unor modalități prin care să își îmbunătățească starea de sănătate și să prevină diverse boli, inclusiv cancerul. Deși nu există o garanție sigură, există alimente…




16:45, 19.07.2023

Alimentele minute care luptă cu epuizarea. Sunt foarte sănătoase și îți oferă un boost rapid de energie

Iată care sunt alimentele ce te pot energiza:OvăzOvăzul, o opțiune de mic dejun apreciată de cardiologi, este o sursă excelentă de carbohidrați sănătoși și poate furniza instantaneu energie.SpanacAceastă legumă…




12:11, 14.10.2022

Lista alimentelor care luptă împotriva cancerului - Sfaturile unui medic oncolog

Autor al lucrării "Foods to Fight Cancer", medicul vorbește despre existența unor superalimente care pot preveni teribila maladie.Iata cateva alimente care combat cancerul, in opinia dr. Béliveau:1. BroccoliConform…




18:45, 04.02.2022

Alimentele care desfundă arterele și curăță sângele. Cum scoți toată OTRAVA din corp

Iată cum să reglezi colesterolul prin alimentație:Suc de portocaleUn studiu din 2011 publicat online in American Journal of Clinical Nutrition a relevat ca sucul de portocale, baut cate doua cani pe zi, poate reduce…




16:40, 31.01.2022

Lista alimentelor care luptă cu cancerul, recomandate de un oncolog: ajută organismul să elimine compușii chimici

Iata cateva alimente care combat cancerul, in opinia dr. Béliveau:1. BroccoliConform dr. Béliveau, toate legumele crucifere (conopida, varza) au proprietati anticancerigene, insa broccoli e cel mai eficient deoarece…




09:50, 31.01.2022

Lista alimentelor care luptă cu cancerul, recomandate de un oncolog: ajută organismul să elimine compușii chimici

Iata cateva alimente care combat cancerul, in opinia dr. Béliveau:1. BroccoliConform dr. Béliveau, toate legumele crucifere (conopida, varza) au proprietati anticancerigene, insa broccoli e cel mai eficient deoarece…




10:40, 22.01.2022

Alimentele-vedetă pentru o piele mai tânără. Care sunt ingrediente de TOP pentru frumusețe la orice vârstă

NasturelulBeneficiile pentru sanatate ale nasturelui nu dezamagesc! Această legumă cu frunze hidratantă și bogată în nutrienți este o sursă excelentă de: calciu, potasiu, nmangan, fosfor, vitaminele A, C, K, B-1…




21:21, 21.01.2022

Alimentele-vedetă pentru o piele mai tânără. Care sunt ingrediente de TOP pentru frumusețe la orice vârstă

NasturelulBeneficiile pentru sanatate ale nasturelui nu dezamagesc! Această legumă cu frunze hidratantă și bogată în nutrienți este o sursă excelentă de: calciu, potasiu, nmangan, fosfor, vitaminele A, C, K, B-1…




08:00, 15.12.2021

Alimentele care desfundă arterele și curăță sângele. Cum scoți toată OTRAVA din corp

Iată cum să reglezi colesterolul prin alimentație:Suc de portocaleUn studiu din 2011 publicat online in American Journal of Clinical Nutrition a relevat ca sucul de portocale, baut cate doua cani pe zi, poate reduce…




11:57, 16.08.2014

Ce să mănânci când eşti gravidă ca să ai un copil inteligent

In timpul sarcinii, ar trebui sa alegeti aceste alimente pentru un meniu foarte nutritive si care sa stimuleze dezvoltarea inteligentei bebelusului. 1. NuciNucile pot oferi femeilor gravide vitamina E, Omega-3,…




23:21, 31.03.2014

Care sunt cele mai sănătoase grăsimi care nu te îngraşă

Majoritatea alimentelor care sunt etichetate “fără grăsimi” sau “scăzute în grăsimi” sunt rafinate şi procesate, în urmă acestor procese fiind eliminate grăsimile şi înlocuite cu… zahăr. Aşa încât alegerea acestor…




11:39, 13.11.2013

Idei simple pentru gustările dintre mese: Ce poţi să ronţăi fără să te îngraşi

Renunta sa te mai simti vinovata si incearca urmatoarele variante pe care le poti rontai linistita fara sa te ingrasi.NuciNucile sunt o gustare sanatoasa de care poti sa te bucuri intre mesele principale. Multumita…




17:42, 22.08.2013

Calmante naturale pentru tot felul de afectiuni

AvocadoFructele de avocado sunt alte alimente care va pot ajuta sa va calmati si sa va relaxati. Acestea contin vitamine din complexul B, care sunt esentiale pentru creier si celulele nervoase. De asemenea, contine…




16:15, 22.08.2013

Ai in permanenta o senzatie de foame? Iata alimentele care iti taie pofta

OuaAcestea sunt o optiune excelenta pentru a combate foamea. Nu numai pentru ca este o proteina, dar este usor de a le combina cu alte ingrediente, astfel incat nu va veti plictisi repede de ele. Incercati mai…




15:12, 15.05.2013

Dieta şi fitness: Alimente care ard grăsimea de pe burtă

Fulgi de ovăzConsumul de fulgi de ovăz oferă corpului cantităţi mari de fibre, ceea ce reduce şansa scăderii nivelului de zahăr din sânge. Începe ziua cu fulgi de ovăz, pentru a evita gustările de dimineaţă. Aceştia…