Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

06:12, 05.08.2015

Obezitatea la copii: care sunt primele semne şi ce riscă micuţii care se îngraşă prea mult - explicaţia medicului

Calculul greutăţii normale a unui copil este puţin mai complicat decât în cazul adulţilor, folosindu-se percentile. Aceste percentile ne arată dacă copilul are greutatea sau înălţimea normală pentru vârsta sa.…




20:00, 28.04.2015

Ce trebuie să conţină pacheţelul pentru la şcoală al copilului tău? Fructul, obligatoriu atunci când înlocuim o masă principală

Dacă unele şcoli au încheiat contracte de catering cu firme specializate, asigurându-le astfel celor mici un prânz sănătos şi atent ales, cei mai mulţi dintre părinţi trebuie să se ocupe ei de alimentaţia de la…




18:50, 08.03.2015

Mituri şi adevăruri despre ouă. Când sunt „bombă“ nutritivă şi când ne otrăvesc. Ouăle din supermarket, pericol pentru sănătate pe termen lung

„Ouăle se transformă în otravă doar dacă sunt alterate sau infestate. În rest recomandăm consumul oălor proaspete indiferent de vârstă, acestea fiind foarte bune şi pentru copii, ajutând la dezvoltarea acestora.…




15:55, 16.02.2015

Leacuri naturiste explicate de medici: cum ne tratăm ficatul, cum ne întărim oasele şi ce ne scapă de impotenţă

Legumele, fructele sau ceaiurile sunt produse naturale la îndemâna tuturor, dar pe care prea puţini dintre noi aleg să le folosească în mod regulat. Medicii spun că anumite plante incluse în alimentaţia noastră…




14:40, 16.02.2015

Secretele medicinei naturiste: cum ne tratăm ficatul, cum ne întărim oasele şi care este antidotul insomniei

Legumele, fructele sau ceaiurile sunt produse naturale la îndemâna tuturor, dar pe care prea puţini dintre noi aleg să le folosească în mod regulat. Medicii spun că anumite plante incluse în alimentaţia noastră…




13:55, 16.02.2015

Secretele medicinei naturiste, explicaţiile doctorilor: cum ne tratăm ficatul, cum ne întărim oasele, ce ne scapă de impotenţă şi care este antidotul…

Legumele, fructele sau ceaiurile sunt produse naturale la îndemâna tuturor, dar pe care prea puţini dintre noi aleg să le folosească în mod regulat. Medicii spun că anumite plante incluse în alimentaţia noastră…




10:25, 16.02.2015

Cum combatem carenţele de vitamine şi minerale prin alimentaţie. Câte puţin din toate şi paharul zilnic de suc de portocale, printre „secrete”

Cu siguranţă v-aţi confruntat cel puţin o dată în viaţă cu carenţa de vitamine şi minerale. Lipsa anumitor vitamine şi minerale din organism este datorată fie alimentaţiei dezordonate şi nesănătoase, fie anumitor…




11:39, 14.04.2014

De ce avem nevoie de grăsimile „bune”

Grăsimile sunt sursa de energie de care avem nevoie zi de zi (fiecare gram de grăsime oferă 9 kcalorii). Sunt compuse din molecule, cunoscute sub denumirea de acizi graşi, care pot fi saturaţi sau nesaturaţi. Grăsimile…