Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:37, 14.05.2017

Alergarea practicata timp de 30-40 de minute pe zi poate intarzia imbatranirea cu pana la 9 ani

Alergarea practicata timp de 30 sau 40 de minute pe zi, de cinci ori pe saptamana, poate contribui la scaderea ritmului de scurtare a telomerilor si la o reducere cu pana la 9 ani a procesul biologic de imbatranire,…