Kettlebell - Stiri si informatii despre Kettlebell | prima pagina Ultima actualizare: 12:56:30, 16.05.2024
22:35, 08.01.2023
Cum ne recâștigăm vitalitatea și ne consumăm eficient energia practicând kettlebell, un sport aproape neștiut în România
Iulian Sandu, un cunoscut antrenor de kettlebell, își antrenează elevii să devină mai rezistenți fizic, să își întărească imunitatea și sistemul cardiovascular, dar și să sară și să se târască pentru a evita accidentele…
16:29, 18.02.2016
Weekend plin de evenimente la Iulius Mall Cluj: Eveniment WorldClass, târg de antichități și expoziție fotografică (P)
Sfârșitul de săptămână petrecut la Iulius Mall Cluj aduce evenimente pentru toate preferințele. Cei care vor să dea personalitate garderobei sau locuinței cu obiecte ancorate în trecut sunt invitați…
16:23, 18.02.2016
Weekend plin de evenimente la Iulius Mall Cluj. Vezi ce activități au loc (P)
Sfârșitul de săptămână petrecut la Iulius Mall Cluj aduce evenimente pentru toate preferințele. Cei care vor să dea personalitate garderobei sau locuinței cu obiecte ancorate în trecut sunt invitați…
12:24, 21.01.2016
Scapă de burtă cu aceste două exerciţii banale, pe care le poţi face oriunde
Un program de antrenament presupune miscari complexe si sustinute, insa e bine sa transformi in rutina macar cateva miscari. Iata in continuare doua exercitii cu ajutorul carora vei scapa de grasimea de pe abdomen:…
17:43, 16.11.2015
Cum să arzi 400 de calorii în 20 de minute
Unul dintre cele mai noi trenduri în materie de exerciții fizice este reprezentat de exercițiile cu greutăți Kettlebell. Aceste greutăți arată ca o bilă, cântăresc între 2 și 40 de kilograme, sunt din fier sau…
12:45, 25.06.2015
World Class Fitness Challenge la Polus (P)
World Class Fitness Challenge la Polus (P) Clujenii sunt invitați în acest weekend la cea mai tare competiție sportivă urbană - World Class Fitness Challenge. Participanții își vor testa limitele la diferite probe…
12:05, 29.01.2015
World Class deschide al doilea club de fitness din Cluj-Napoca la Polus Center (P)
World Class deschide al doilea club de fitness din Cluj-Napoca la Polus Center (P) Prin calitatea sa de lider al wellness-ului autohton, World Class şi-a asumat responsabilitatea să promoveze fitness-ul şi stilul…
00:19, 16.11.2011
Ellie White își tonifiază corpul prin programul Kettlebell
Ellie White cântărește, în prezent, 54 de kilograme, dar a avut perioade în care "era mai plinuță cu 10 kilograme" din cauza programului haotic de masă. Cântăreața a descoperit rețeta unui trup armonios și tonifiat.…