Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

00:17, 06.10.2019

Descoperiți. Patru scenarii pentru moțiunea de cenzură. Mutări-șoc pe scena politică!

Jurnalista Andreea Sava a prezentat, sâmbătă, la emisiunea Descoperiți, de la Antena 3, patru scenarii pentru moțiunea de cenzură care va fi votată săptămâna viitoare. 1. Moțiunea pică Viorica Dăncilă...




17:58, 24.09.2018

Dietă. Cinci alimente interzise: Trebuie să le elimini ca să slăbești

Jurnalista Andreea Sava dezvăluie care sunt cele cinci alimente ce trebuie excluse de pe lista fiecărui om care vrea să slăbească. Aceasta punctează că important nu e numai să slăbești, ci și cum slăbești. 




19:26, 15.12.2017

Andreea Sava, exemplu de meniu pentru o zi

Jurnalista Andreea Sava prezintă, într-o postare pe blogul personal, ce a mâncat, pentru a se înţelege "că regulile despre care vorbesc nu sunt bătute în cuie, ci pot și trebuie să fie adaptate activității și stilului…




18:39, 11.12.2017

Sănătate - siluetă. Cât de slabi trebuie să fim

Jurnalista Andreea Sava, într-o postare pe blogul ei, spune că a fost întrebată dacă nu este prea slabă, "asta fiind varianta blândă". În acest context, a scris despre sănătate, standarde, ipocrizie, oferind şi…




18:53, 27.11.2017

SĂNĂTATE. Alimente despre care nu știai că te ajută să slăbești

Jurnalista Andreea Sava spune că, deşi oamenii cred că unele alimente îngrașă, situaţia stă cu totul altfel.   Cartoful Are, poate, cea mai proastă reputație, dar asta și pentru că este excesiv de prezent…




18:05, 17.10.2017

DIETĂ. Topul alimentelor care te ajută să slăbeşti

Jurnalista Andreea Sava susţine ideea de a mânca deștept. "Pentru asta, însă, trebuie să fii la curent cu anumite lucruri, hai să le spunem secrete ale siluetei", scrie jurnalista într-o postare pe blogul ei.




23:19, 20.09.2017

Abdomen lucrat cu un singur exercițiu de un minut

Jurnalista Andreea Sava, într-o postare pe Facebook, descrie un exerciţiu ce presupune "să te lași pe vine, să te ridici pe vârfuri, îndrepți spatele, încordezi abdomenul, te sprijini pe genunchi cu mâinile și…




18:34, 14.08.2017

Alimente care sabotează sănătatea

Există o serie de alimente, din păcate consumate pe scară largă, care nu doar că îngrașă, dar "mănâncă" din vitaminele și mineralele obținute din cele sănătoase. Jurnalista Andreea Sava a alcătuit o listă care…




18:35, 28.07.2017

Andreea Sava, dezvăluiri: Cum mă antrenez și cu ce am început

Jurnalista Andreea Sava mărturiseşte, pe blogul ei, că, în până acum trei ani, nu făcea mișcare și nu mânca corespunzător. Deoarece nu se simţea bine, a început să se documenteze, începând cu exerciţii simple.




18:03, 21.07.2017

Alimente de vară care te ajută să slăbești

Jurnalista Andreea Sava a realizat, pe blogul ei, un top al alimentelor de vară care pot fi consumate din belşug, deoarece conţin mulţi nutrienți și, totodată, contribuie în lupta cu kilogramele și celulita.




21:56, 20.07.2017

Greșeli majore care favorizează celulita

Ești slabă, nu faci excese alimentare și chiar mai faci și ceva mișcare dar tot nu ai reușit să scapi de celulită. Jurnalista Andreea Sava ne spune care sunt greșelile care favorizează celulita.




15:24, 15.07.2017

Pași spre un abdomen plat și frumos reliefat

Un abdomen plat arată frumos la plajă dar, mai important de atât, este și un semn de sănătate. Jurnalista Andreea Sava ne recomandă câțiva pași care ne vor ajuta să avem un abdomen plat și frumos reliefat.




18:12, 11.07.2017

Exerciții simple şi rapide pentru un corp sănătos

Mişcarea transmite o stare de bine, vă ajută să vă regăsiți echilibrul și vă lasă cu o doză de optimism. Jurnalista Andreea Sava prezintă, pe blogul ei, trei exerciții simple, rapide și eficiente.




22:32, 06.06.2017

5 schimbări în alimentație care te SCAPĂ de kilogramele nedorite

Se poate slăbi fără diete complicate și calculat la sânge numărul caloriilor. Jurnalista Andreea Sava ne dezvăluie cum putem slăbi fără să ținem cură, ci doar făcând cinci schimbări în alimentație.




10:14, 21.12.2016

Cum să alegi cadoul de Crăciun ca să impresionezi

Vrei să-ți impresionezi iubita și nu știi ce cadou să alegi? Jurnalista Andreea Sava îți dezvăluie pe blogul ei personal câteva idei pentru a te scăpa de această perioadă stresantă, dar și pentru a te ajuta să-ți…




09:32, 07.12.2016

Ce NU trebuie sa mananci NOAPTEA ca sa nu te ingrași

Noaptea, înainte de culcare, comitem suficiente greșeli de alimentație. Jurnalista Andreea Sava, de la Antena 3, ne învață ce nu trebuie să mâncam noaptea pentru a nu ne îngrășa.




22:09, 05.12.2016

Ce pățești dacă bei apă pe stomacul gol

Jurnalista Andreea Sava vorbește pe blogul său despre ce se poate întâmpla dacă bei apă pe stomacul gol. Ea subliniază că această practică este recomandată de mai multe curente de medicină naturistă, în special…




20:43, 06.11.2016

Andreea Sava: NU am făcut avort. (...) Știu, sună îngrozitor

Jurnalista Andreea Sava a avut o reacție în contextul marelui scandal din Polonia pe tema unei propuneri legislative de interzicere totală a avortului. "Vreau să precizez, încă din capul locului, că…