Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

12:15, 08.04.2024

12 fructe cu conținut scăzut de zahăr pe care ar trebui să le mănânci

12 fructe cu conținut scăzut de zahăr pe care ar trebui să le mănânci

Mulți oameni consumă mai mult zahăr decât își dau seama. De fapt, majoritatea adulților din SUA consumă zilnic până la 17 lingurițe (68 de grame) de zahăr adăugat. Cantitatea este de peste trei ori mai mare decât…




15:31, 02.11.2023

Ar trebui să speli orezul înainte de a-l găti? Ce preparate ies mai bune cu un surplus de amidon

Orezul este un ingredient de bază în aproape toate bucătăriile lumii, de la cea italiană la cea chinezească. Astfel, orice gospodină s-a întrebat, probabil, dacă acesta ar trebui spălat înainte de a-l găti. Iată…




10:25, 07.02.2022

Nutriție și sănătate: Un ingredient cu care nutriționiștii sunt de acord va da un gust și mai bun cafelei (nu e nici lapte, nici zahăr)

Cafeaua este primul lucru după care se uită cei mai mulți oameni când se dau jos din pat dimineața. Aroma și conținutul de cofeină o fac una din cele mai populare băuturi de pe planetă și este de neocolit…




17:01, 21.01.2022

Coronavirus: Câteva alimente care nu sunt recomandate atunci când ești testat pozitiv

Lisa Valente, nutriționist din SUA, spune că unele alimente ar trebui să fie evitate de persoanele diagnosticate pozitiv Covid. Alcoolul De la începutul recomandărilor pe site-ul Eatingwell nutriționista americană…




11:20, 09.08.2021

Nutriție și sănătate: 8 alimente bune pentru colesterolul... "bun". Ultimul va aduce și fericire multora

&"Colesterol&"? Un termen care-i tulbură pe mulți. Dietă fără grăsimi? Keto? O mulțime de mesaje gravitează în jurul colesterolului și a modului în care influențează sănătatea. EatingWell face colesterolul…




11:54, 31.01.2014

Alimente pe care trebuie sa le mancam cand afara este ger. Te ajuta sa treci cu bine peste iarna!

Cand temperaturile sunt scazute, corpul nostru face eforturi pentru a-si pastra caldura. Astfel, consumul de energie al organismului creste, nevoile sale nutritionale devenind mai acute. Chiar daca iarna gasim…