Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:15, 02.03.2024

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate în potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajută la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea…




10:40, 24.10.2014

Ce mănâncă, în fiecare zi, oamenii slabi. Află ce alimente te ajută să ai greutatea ideală

Aprovizioneaza-ti bucataria si camara cu cateva dintre cele mai bune alimente care te ajuta sa previi ingrasarea.Ciocolata neagraCiocolata neagra este aliatul organismului sanatos si al unei siluete model. In ciuda…




13:22, 12.07.2013

Alimente care stimuleaza vederea copiilor

Cartofi dulciCartofii dulci sunt o alta sursa alimentara plina de betacaroten, dar si de vitamina A sau potasiu, care au rol important in imbunatatirea vederii si prevenirea problemelor care afecteaza sanatatea…




13:06, 12.07.2013

Cele mai bune alimente pentru intarirea sistemului imunitar la copii

RosiileRosiile sunt unele dintre alimentele cu rol esential impotriva radicalilor liberi care ataca organismul si il predispun la boli sau infectii. Sunt bogate in licopen, o substanta nutritiva care actioneaza…