Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

14:15, 02.03.2024

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

8 alimente care scad semnificativ tensiunea arterială și merită consumate cel puțino dată pe săptămână

 1. Legumele cu frunze verziLegumele cu frunze verzi, precum spanacul, varza kale și salata verde, sunt bogate în potasiu și magneziu, doi nutrienți esențiali care ajută la reglarea tensiunii arteriale prin facilitarea…




14:30, 21.01.2015

Alimentele care taie pofta de mâncare

1. Apa minerală carbogazoasăConsumată între mese, cu înghițituri mici, are darul de a anestezia, pur și simplu, terminațiile nervoase de la nivelul limbii, care ne fac să simțim gusturile. Rezultatul va fi că pofta…




09:54, 28.09.2013

Topul alimentelor care îți cresc libidoul

Dacă aveți probleme cu libidoul înseamnă că este necesară o schimbare a stilului de viață. Specialiștii recomandă un somn de 7-9 ore pe noapte dar și o schimbare a dietei.Există anumite alimente care au proprietăți…




18:48, 26.09.2013

Top 8 alimente care te ajută să dormi mai bine

&"Majoritatea oamenilor care suferă de insomnie ar putea să doarmă ca nişte pui de căţeluşi dacă ar fi dispuşi să facă nişte mici schimbări&", susţine specialistul în studii asupra somnului, Jacob Teitelbaum,…