Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

11:10, 12.02.2021

Cum se utilizează plantele adaptogene, aliați valoroși împotriva oboselii și stresului

Există plante minune care ajută zilnic la gestionarea stresului, a surmenajului sau a oboselii. Sunt numite plante „adaptogene”, care datorită ingredientelor lor active, permit corpului să se adapteze și să gestioneze…




20:33, 04.05.2019

Uită de stres cu aceste trucuri simple

Iata cum poti uita de stres cu aceste trucuri antistres simple. 1. Foloseste plante adaptogene Plantele adaptogene ajuta organismul sa se adapteze in conditii de stres fizic ori emotional intens. Ashwaganda (Withania…




21:13, 17.01.2017

5 plante adaptogene pentru reducerea stresului

Stresul distruge toata bucuria de a trai. Ne afecteaza linistea sufleteasca, sanatatea si relatiile. Iar daca nu luam masuri pentru a-l reduce, stresul are un efect de bulgare de zapara - cauzand probleme si mai…




13:40, 15.12.2015

7 plante adaptogene care scad cortizolul si te ajuta sa te echilibrezi

Cu siguranta ai auzit de efectele daunatoare ale cortizolului, hormonul de stres. Nivelul ridicat de cortizol afecteaza toate sistemele fiziologice din corp, inclusiv tiroida si glandele suprarenale. Te poate face…




17:40, 26.10.2014

15 proprietati vindecatoare ale plantelor

De cele mai multe ori, solutiile pentru vindecarea afectiunilor care ne dau batai de cap le gasim chiar in natura. Si plantele, asemenea medicamentelor, au efecte secundare mari daca nu sunt consumate cu cap. In…