Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

STUDII // Ce se întâmplă dacă NU mănânci fructe și legume? De fapt, cu ce te ajută ele

Publicat:

Auzim intruna ca trebuie sa mancam cat mai multe fructe și legume, proaspete, daca se poate. Dar ce se intampla daca nu procedam așa? Potrivit nutritionistului , persoanele care refuza sa consume fructe și legume vor fi mai predispuse la boli, in general, deoarece vor avea un sistem imunitar deficitar. Apoi, sunt predispuse constipației, ceea ce va mari in timp riscul...

Citeste articolul mai departe pe ziarulnational.md…  

Sursa articol: ziarulnational.md


Stiri pe aceeasi tema

Fructe și legume aduse din strainatate, retrase de pe piața! Pericol uriaș pentru sanatate

10:00, 02.04.2024 - Autoritațile din Romania au descoperit recent un lot de capșune provenit din Grecia cu reziduuri ale unui pesticid neaprobat in Uniunea Europeana.Specialiștii au prelevat și analizat probele fructului, iar rezultatul a fost pozitiv la substanța care poate pune in pericol viața consumatorilor.In același…

Care sunt cele mai sanatoase fructe pe care poți sa le mananci. Ce spun nutriționiștii

09:45, 01.04.2024 - Toți nutriționiștii recomanda consumul de fructe, insa este important de știut ca nu toate sunt sanatoase. Din acest motiv, trebuie sa știi ce sa mananci daca nu vrei sa iei kilograme in plus. Iata care sunt cele mai sanatoase tipuri de fructe pe care poți sa le mananci in orice moment al zilei.

Care sunt beneficiile mancatului incet

09:10, 23.03.2024 - Viteza cu care mananci iți poate afecta digestia, dar și stilul de viața, deoarece mancatul pe fuga poate duce la apariția mai multor afecțiuni medicale. Iata de ce este bine sa mancanci incet, lent și sa nu te grabești la masa. Care sunt beneficiile mancatului incet.Mancatul conștient, incet, fara…

Verdețurile de la taraba, pline de pesticide: valori de 450 de ori peste limita! Toxicologii trag un semnal de alarma: pericolele la care ne expunem

11:16, 21.03.2024 - "Vorbim de alte pesticide depistate in aceste teste. Pesticide care s-a demonstrat ca au un efect de bioacumulare in organismul uman.Efectul este unul cumulativ. Noi ne expunem la mai multe pesticide simultan și fiecare parte va modifica structura acizilor nucleici și va duce la apariția unor mutații…

Targ de artizanat, hand made, marțișoare, fructe și legume: Vezi unde in capitala vor avea loc iarmaroace cu produse autohtone, in weekend

19:25, 08.03.2024 - Primaria Municipiului Chișinau informeaza ca in perioada 09 - 10 martie 2024, in sectoarele capitalei vor fi desfașurate diverse iarmaroace și targuri cu produse și marfuri autohtone. Potrivit responsabililor, scopul acțiunilor este de a sprijini producatorii locali și de a oferi locuitorilor capitalei…

Ce se intampla in corpul tau daca mananci oua in fiecare zi. Specialiștii au dat raspunsul

13:00, 20.02.2024 - Romanii sunt mari consumatori de oua, la micul dejun, la pranz, chiar și la cina. Cu toate ca este un aliment benefic pentru sanatate, specialiștii au explicat ce se intampla daca este consumat in exces. Studii recente au aratat clar ce se intampla in corpul nostru daca mancam oua zilnic! Veți ramane…

Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile

15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…

LEGUME ȘI FRUCTE AUTOHTONE In piețele din Satu Mare si Carei, noutatea o reprezinta oferta de arpagic

10:46, 12.02.2024 - Am intrat in cea de a doua decada a lunii februarie. Valorile termice diurne, cu mult peste cele ale lunii martie si/sau aprilie, aduc in atentie  faptul ca primavara este pe aproape,... The post LEGUME ȘI FRUCTE AUTOHTONE In piețele din Satu Mare si Carei, noutatea o reprezinta oferta de arpagic first…


Ce parere ai despre aceasta stire?