Singurele alimente care te îngraşă dacă le mănânci după vârsta de 30 de ani
Publicat:
Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti furnizeaza o cantitate mare de proteine si iti dau energie, in realitate, acest lucru nu se intampla. Este posibil sa le fi consumat cand erai mai tanara si nu aveai timp sa mananci, dar, cu timpul, este important pentru organismul tau sa-i dai mancare adevarata.O alternativa mai buna ar fi consumul…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
In curand, un nou sortiment de paine
06:35, 02.05.2024 - Specialiștii britanici au in lucru un un nou sortiment de paine. Este la fel de sanatoasa ca painea din faina integrala, dar cu aspect și gust de paine alba. Noul sortiment este destinat in primul rand iubitorilor de paine alba. Se știe ca painea alba este saraca in fibre, comparativ cu cea facuta…
Alimente bogate in colagen recomandate femeilor dupa 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele
21:15, 05.04.2024 - Colagenul este proteina responsabila pentru suplețea și elasticitatea pielii. Poate fi procurat fie sub forma de suplimente, fie din numeroase alimente. Experții ne recomanda sa putem accent pe aportul de vitamine și minerale care sa asigure condiția optima a pielii.Alimente bogate in colagen recomandate…
Vreți sa mancați paine dupa rețeta preferata de Ceaușescu? Iata cum se face!
19:05, 04.03.2024 - Este știut faptul ca pentru Nicolae Ceaușescu, „cel mai de frunte fiu al acestui pamant”, niciun efort nu era prea mare pentru a i se asigura cea mai buna hrana. Acest lucru era valabil mai ales la paine, pe care o adora, dar o consuma in cantitați riguros cantarite, caci suferea de diabet. Painea pentru…
Cat de sanatoasa este cu adevarat painea integrala - Avantaje și dezavantaje
09:45, 04.03.2024 - Probabil ca ați auzit ca „painea integrala este mai sanatoasa”. Afirmația nu este greșita, dar experții spun ca ea include unele concepții greșite și ca lipsesc unele nuanțe cheie, potrivit USA Today. In mediul online exista o mulțime de informații despre pericolele aparente ale consumului de paine…
Cum recunoști painea neagra fața de cea vopsita cu coloranți. Detaliul la care trebuie sa fim atenți
14:30, 28.02.2024 - Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor (ANPC) a interzis producatorilor de paine neagra sa mai foloseasca E-uri sau coloranți in rețete. Regula a intrat in vigoare pe 15 ianuarie 2024. Cum poți diferenția painea neagra autentica de cea vopsita cu coloranți. Paine alba, vopsita cu coloranți,…
Cum sa mananci painea fara sa te ingrași. Sfaturi care te pot ajuta
15:20, 27.02.2024 - Știm cu toții ca painea, cartofii, pastele, orezul fac parte din categoria alimentelor “cu greutate” pe care trebuie sa le introducem cu masura in alimentație noastra.Alimentele care conțin amidon sunt painea, cartofii orezul, și iata o modalitate de a le pregati astfel incat sa nu ingrașe, cu mențiunea…
BNR: Plafonarea adaosului comercial pentru alimente a avut o mare contributie la reducerea inflației
15:55, 19.02.2024 - Painea alba, laptele de vaca, telemeaua, uleiul de floarea-soarelui, carnea sau legumele, produse al caror adaos comercial a fost plafonat din august 2023, au contribuit mult la reducerea inflatiei in ultimul trimestru din 2023, arata raportul asupra inf
La Iara tradiția merge mai departe! Paine facuta in casa de producatorii locali!
14:35, 18.02.2024 - Cu siguranța painea facuta in casa are un gust unic și de neegalat. Se pastreaza inca aceasta tradiție de pe vremea bunicilor și la Iara, acolo unde producatorii locali au devenit renumiți pentru acest produs. Painea batuta de la Fagetul Ierii, produsa de Liana Nemeș a devenit cunoscuta in toata zona.…
se inchide automat in 30 secunde
