Solutii sigure de slabit: Motivul simplu pentru care nu trebuie sa crezi in diete
Publicat: Daca ai cateva kilograme in plus de care vrei sa scapi, fa astfel incat sa eviti cu orice pret dietele minune care promit rezultate spectaculoase intr-un timp incredibil de scurt. Ideea e ca poti elimina surplusul de greutate intr-un mod mult mai eficient si relativ usor, pe cai sigure care iti menajeaza sanatatea.
Dietele care promoveaza scaderi dramatice in greutate in doar cateva zile sunt cele mai periculoase pentru sanatate, la fel si programele de slabit care iti propun un regim draconic de exercitii fizice, in special daca tu nu esti o fire sportiva.
Toate aceste…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Infractorii exploateaza o noua escrocherie, prin telefon! Metoda „Ma auziți?” face ravagii/Motivul pentru care nu este bine sa raspundem cu „DA”
11:20, 14.04.2024 - Infractorii cibernetici devin tot mai inventivi in metodele lor de a pacali și de a exploata oamenii. Acum au ajuns sa exploateze o noua escrocherie, prin intermediul unui simplu apel telefonic, care se distinge prin caracterul sau deosebit de subtil și inșelator.In Romania, in ultima vreme, atacurile…
Incredibil: Cate kilograme a slabit Meme Stoica prin noua metoda a postului intermitent?
14:55, 24.03.2024 - Meme Stoica, cunoscutul manager al echipei FCSB, a decis sa iși testeze limitele și disciplina printr-un regim strict de post intermitent (fasting). Optand pentru o abordare radicala , Stoica a consumat exclusiv apa și cafea timp de 90 de ore. Experiența extrema a dus la o pierdere de patru kilograme,…
Sfaturi de la nutriționiști. O metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala
23:21, 23.03.2024 - Intr-un video recent publicat pe TikTok, medicul nutriționist Karan Rajan spune ca exista „o metoda foarte ușoara de a imbunatați sanatatea intestinala” fara un efort suplimentar. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi carbohidrații „a doua zi”. Resturile de paște, orez, paine sau cartofi pot avea beneficii…
Interior Design Week la Iulius Mall Cluj. Sfaturi, soluții și produse pentru casa visurilor tale!
08:36, 22.03.2024 - Daca planuiești sa-ți amenajezi locuința sau pur și simplu vrei sa afli care sunt trendurile și noutațile in materie de design interior, ai ocazia sa le descoperi la Interior Design Week.
Cate kilograme a slabit Catalin Țociu, fiul lui Romica Țociu, dupa aventura din America Express. A trecut printr-o mare schimbare
17:45, 21.03.2024 - Catalin Țociu a trecut printr-o schimbare uriașa dupa aventura din America Express. Tanarul a participat la cel mai dur realiy show din Romania alaturi de tatal ei, Romica Țociu. Iata cate kilograme a slabit fiul actorului.
Campanie de comunicare pe bani buni despre calitatea aerului
16:00, 14.03.2024 - Primaria Capitalei anunta pe SEAP un concurs de solutii pentru o campanie de comunicare si constientizare in domeniul calitatii aerului. Concurentii vor trebui sa propuna: un nume de campanie; un logo; kit media care sa includa texte de prezentare, foto, afise, grafica, bannere; script pentru spot audio;…
Care este cel mai mare pericol atunci cand țineți o dieta
09:41, 12.02.2024 - Unul dintre cele mai mari pericole atunci cand ții o dieta este riscul de a dezvolta un raport disfuncțional cu alimentele și corpul tau. Dieta poate sa devina o obsesie, iar alimentele sunt adesea privite ca inamici. Aceasta mentalitate poate duce la comportamente nesanatoase, cum ar fi restricția…
se inchide automat in 30 secunde
