Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Orice forma de exerciţiu fizic, făcut chiar şi puţin, ne poate prelungi viaţa, spun specialiştii

Publicat:

Persoanele ce fac chiar și puține exerciții fizice ar putea avea riscuri mai mici de deces prematur in comparație cu cele sedentare, sugereaza un nou studiu realizat in Norvegia.

Cercetatorii au examinat date de la 10 studii publicate anterior ce au folosit accelerometre ce urmaresc mișcarea pentru a masura proporția exacta a timpului petrecut activ și sedentar de catre mai mult de 36.000 de adulți mai in varsta.

Dupa o urmarire ce a durat in medie 6,7 ani, un total de 2.149 de persoane au murit, sau in jur de 6% din participanți. In comparație cu oamenii ce nu faceau niciun exercițiu,…

Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…  

Sursa articol: stiripesurse.ro


Stiri pe aceeasi tema

Spectacol pe cer ce apare o data in viața! O noua stea se va forma in urma unei explozii care va avea loc la mii de ani-lumina de Pamant

14:20, 23.03.2024 - O „noua stea” ar putea aparea pe cerul nopții in orice moment, incepand de acum pana in luna septembrie, spun astronomii. Evenimentul exploziv promite sa fie un spectacol care are loc o singura data in viața, potrivit NASA. Evenimentul așteptat, cunoscut sub numele de „nova", va avea loc in Corona…

Operațiile bariatrice imbunatațesc sanatatea inimii și scad tensiunea

00:16, 20.03.2024 - Chirurgia bariatrica poate imbunatați considerabil starea cardiometabolica, in special in randul persoanelor mai tinere, a femeilor, sau a celor fara comorbiditați, conform unui nou studiu publicat in Journal of the Endocrine Society din SUA, prelua de Hotnews. In cadrul studiului, echipa de cercetatori…

Alimentele care iți pot prelungi viața. Experții recomanda sa le consumi cat mai des

18:15, 14.03.2024 - Alimentația este un factor cheie pentru o viața sanatoasa și de lunga durata, alaturi de sport zilnic. Specialiștii in nutriție ne recomanda cateva alimente care, spun ei, ne-ar putea prelungi viața. Alimentele care ne prelungesc viața Unele alimente sunt cunoscute pentru capacitatea de a prelungi viața,…

Care este percepția romanilor despre calitatea vieții comparativ cu trecutul și proiecția pentru viitor

08:40, 05.03.2024 - Peste 70% dintre romani cred ca in Romania lucrurile se indreapta intr-o directie gresita, iar un procent similar considera ca lucrurile in lume se indreapta intr-o directie gresita, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro. Peste o treime dintre romani spun ca viata lor este mai…

Campania Adopta un catel" – Salveaza o viata din Adapostul Public de Animale Abandonate Constanta continua

14:21, 13.02.2024 - Primaria Constanta continua eforturile pentru a gasi familii adoptive pentru cainii comunitari gazduiti de municipalitate in Adapostul Public de Animale Abandonate Constanta."Adoptia este un gest gratuit si altruist, care salveaza vieti. Invitam comunitatea sa se alature demersului nostru si sa contribuie…

Trucul INCREDIBIL care-ți poate salva viața daca te prinde o furtuna cu fulgere

22:55, 10.02.2024 - Cercetatorii care au analizat astfel de furtuni spun ca este mai bine sa renunțam la umbrela și sa lasam ploaia sa ne ude bine pe cap. In acest fel, ne marim șansele de a scapa teferi daca ne lovește fulgerul.Un studiu realizat la o universitate din Germania a aratat ca apa de ploaie de pe scalp acționeaza…

Peste 760.000 de persoane au ­beneficiat, anul trecut, de activitati de prevenire a consumului de droguri

00:21, 08.02.2024 - Specialistii antidrog au derulat, anul trecut, 35.000 de activitati de prevenire a consumului de droguri in mediul scolar, familial si in comunitate, dar si demersuri punctuale de informare, educare si constientizare cu privire la riscurile asociate consumului de substante psihoactive de care au beneficiat…

Ce intervenție estetica vrea sa iși faca Anca Țurcașiu la 53 de ani și cum se menține artista in forma. „Mi-ar placea sa intervin”

10:45, 07.02.2024 - Anca Țurcașiu are 53 de ani și se afla intr-o forma de invidiat. De cand a divorțat de tatal baiatului ei, viața i s-a schimbat complet. Chiar daca nu este o pasionata a procedurilor estetice, artista a luat o decizie și ar vrea sa se lasa pe mana medicului estetician, in curand.„Mi-ar placea sa intervin…


Ce parere ai despre aceasta stire?