Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Obiceiuri alimentare care-ti afecteaza sanatatea. Ce mituri despre alimentatie au demontat nutritionistii

Publicat:

Spune-ne ce obiceiuri alimentare ai si-ti spunem cum stai cu sanatatea! Desi anumite reguli alimentare sunt considerate litera de lege pentru un regim de viata echilibrat, chiar si in domeniul nutritiei se mai strecoara mituri ce ne pot afecta sanatatea.

Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…  

Sursa articol: perfecte.ro


Stiri pe aceeasi tema

BRUXISM Cum afecteaza scrașnirea nocturna a dintilor sanatatea orala?

07:16, 05.05.2024 - Bruxismul nocturn, adesea cauzat de stres și anxietate, poate deteriora grav sanatatea orala prin uzura smalțului și expunerea dentinei, afectand in timp atat calitatea vieții cat și trasaturile faciale. The post BRUXISM Cum afecteaza scrașnirea nocturna a dintilor sanatatea orala? first appeared on…

Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?

16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…

Specialiștii au venit cu recomandari pentru o alimentație echilibrata in perioada Postului Mare

13:11, 04.04.2024 - Specialiștii Agenției Naționale pentru Sanatate Publica (ANSP) au venit cu recomandari pentru o alimentație echilibrata in perioada Postului Mare. Aceștia avertizeaza ca restricțiile alimentare pot determina acutizarea bolilor cronice. Potrivit specialiștilor, din punct de vedere nutrițional, Postul…

Suplimentul zilnic de fibre poate imbunatați funcția creierului la adulții in varsta, potrivit unui studiu recent

15:55, 01.04.2024 - Nutriționiștii au demonstrat, recent, ca sanatatea intestinala și sanatatea creierului pot fi imbunatațite cu ajutorul unor suplmente. Noi cercetari arata un supliment de fibre ar putea fi folosit pentru a imbunatați funcția creierului la adulții in varsta.

Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pentru imbunatațirea memoriei

23:45, 23.03.2024 - Sanatatea creierului este un aspect critic, dar adesea trecut cu vederea, al sanatații și bunastarii generale. Protejarea acestuia poate reduce riscul de a dezvolta boala Alzheimer și demența. Un cercetator in neuroștiințe dezvaluie 5 obiceiuri simple pen

Noile reguli din restaurante incepand din 21 martie. Clienții iși vor lua mancarea la pachet, recipientele vor fi platite de local

12:55, 21.03.2024 - Restaurantele și alte unitați de alimentație publica sunt obligate sa aplice o serie de reguli privind reducerea risipei alimentare, noile dispoziții aplicandu-se și clienților. Restaurantele și alte unitați de alimentație publica sunt obligate, incepand din 21 martie 2024, sa aplice o serie de reguli…

Consumul de zahar alb afecteaza fizionomia oamenilor! Nutriționiștii trag un semnal de alarma

11:05, 04.03.2024 - Zaharul alb are efecte negative asupra organismului, mai ales cand este consumat in cantitați mai mari decat este recomant. Nu doar ca afecteaza funcționarea organelor, dar modifica și fizionomia. Iata ce trebuie sa știe toți romanii despre acest ”viciu”.


Ce parere ai despre aceasta stire?