Motive să mănânci zilnic afine
Publicat:Protectie impotriva cancerului
Afinele au mai multi antioxidanti decat rodia. Acestia ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, previne aparitia stresului oxidativ care duce la instalarea cancerului, a diabetului sau a bolilor cardiovasculare.
Restarteaza ceasul biologic
Nu se stie exact de ce imbatranesc oamenii, insa specialistii pun asta pe socoteala stresului oxidativ. Potrivit unui studiu de patru saptamani, realizat cu 168 de persoane, o dieta bogata in afine a redus stresul oxidativ cu pana la 20%.
Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni
08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…
Stresul zilnic: Cum sa il gestionezi eficient
15:15, 20.03.2024 - In ziua de astazi, suntem aproape cu toții copleșiți de activitatea solicitanta și prelungita de la serviciu, de sarcinile de acasa, dar și de alte probleme și angajamente. Insa, atunci cand nivelul de stres este ridicat, sanatatea fizica și psihica este in pericol. A gestiona stresul este absolut necesar…
Actrița celebra din Romania care a indurat mari suferințe! De ce a cerut ordin de protecție: ‘14 ani de chin’
14:20, 10.03.2024 - Viața Eugeniei Șerban (54 de ani) poate fi scenariul unui film american. Celebra actrița a fost amenințata, injurata și umilita de propriul fiu. In cele din urma, vedeta a reușit sa obțina un ordin de protecție impotriva acestuia. Recent, ea a oferit noi detalii despre drama prin care trece de ceva…
Adolescentul disparut din Dambovița gasit in siguranța la ieșirea din padure! Situația a fost raportata autoritaților
00:00, 03.03.2024 - Un adolescent de 15 ani din judetul Dambovita a fost cautat, sambata, de politisti, pompieri, jandarmi si voluntari, dupa ce tatal sau a anuntat ca acesta a plecat de acasa spre o padure, existand suspiciunea ca s-ar putea pune in pericol. El a fost gasit la iesirea din padure, fiind examinat medical.…
Sesiuni de training pentru situații de urgența și protecție civila, organizate de DAS Arad impreuna cu Asociația voluntarilor
14:10, 28.02.2024 - Comunicat. Direcția de Asistența Sociala (DAS) Arad, in parteneriat cu Asociația voluntatrilor pentru situații de ugența și protecție civila au desfașurat in perioada 27 –... The post Sesiuni de training pentru situații de urgența și protecție civila, organizate de DAS Arad impreuna cu Asociația voluntarilor…
Un barbat din Poiana Lacului și-a lovit iubita și s-a ales cu ordin de protecție
15:05, 23.02.2024 - Un barbat de 46 de ani, din Poiana Lacului, și-a lovit iubita. Au fost chemați polițiștii, care au emis un ordin de protecție pe numele agresorului. „Din cercetari s-a stabilit ca, in noaptea de 19 spre 20 februarie a.c., barbatul și- ar fi agresat fizic concubina, in timp ce se aflau la locuința barbatului…
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
Ordin de protecție la Bicaz. Care a fost motivul emiterii acestuia?
15:30, 15.02.2024 - Ieri, 14 februarie, polițiștii Secției 3 Farcașa au fost sesizați de catre o femeie de 62 de ani, din Bicaz, despre faptul ca a fost amenințata. Deplasați la fața locului, polițiștii au stabilit faptul ca apelanta ar fi fost amenințata de catre fiul sau de 41 de ani. In cauza, polițiștii au emis un…
se inchide automat in 30 secunde
